為了鼓勵學生關注當下生活，提高自我接納水平，促進心理健康，學生工作處心理健康教育中心聯(lián)合各學院舉辦以“我的確定性”為主題的第十八屆大學生心理健康教育活動月系列活動，將統(tǒng)籌舉行品牌類活動、專業(yè)類活動、特色類活動、征集類活動及各學院心理健康教育系列活動。以期進一步宣傳普及心理健康知識，積極引導廣大同學們保持健康向上的心理狀態(tài)。

活動內容：心理健康教育中心聯(lián)合各學院面向全校范圍征集劇本，各個劇組通過初賽、復賽的選拔，將為觀眾帶來關于心靈盛宴的決賽表演。同時，決賽中的優(yōu)勝劇組將有機會參加湖北省大學生心理健康聯(lián)合會主辦的省心理劇大賽。

活動內容：“十佳心委”活動面向全校心理委員開展，通過個人申請、輔導員審核、學院推薦、心理健康教育中心初選、終選五個環(huán)節(jié)選出十位擁有良好的心理素養(yǎng)、嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度、扎實的工作作風和豐碩的工作成果的優(yōu)秀心理委員。

活動內容：優(yōu)秀院心協(xié)述職評選活動面向全校分心協(xié)開展，圍繞過去一年各學院分心協(xié)的工作特色與成效、校院二級聯(lián)動情況、品牌特色活動舉辦等情況進行考評，最終評選出三個優(yōu)秀院心協(xié)學院及一個進步院心協(xié)學院。

活動內容：通過宣讀結業(yè)名單、頒發(fā)結業(yè)證書、收獲經(jīng)驗交流等的方式鼓勵心理委員們提升自身理論素養(yǎng)和實踐能力，在未來工作中取得出色成績，成為校園心理健康事業(yè)的中堅力量。

“看見心理”，治愈和成長，都始于看見。旨在為學生創(chuàng)設一個能夠提供心理支持的港灣?！皥F體工作坊”是以“分享、自助、助人”為目的的心理健康教育和輔導的形式；由工作坊帶領者圍繞特定主題，提供一些體驗式的活動和討論話題；由參與學生組成小型團體，針對個人體驗進行討論與分享，以達到認識自我、相互了解、個人成長等目的。

2、陽光心理學校

（1）“心理領航員”培訓計劃

活動對象：心理骨干學生

活動時間：3 - 5月

活動內容：“心理領航員”培訓涵蓋了心理健康知識普及、日常溝通技巧、危機識別和干預、主題心理班會等方面的內容，目的是提升“心理領航員”的專業(yè)素養(yǎng)和實操能力，確?！靶睦眍I航員”們與時俱進，為同學更好地提供心理支持。

（2）“當燃青春，健康成長”系列講座

活動對象：全校學生

活動時間：4 - 6月

活動內容：系列講座分為“自我”“關系”和“成就”三個版塊，旨在通過專業(yè)心理學理論知識和通俗易懂的講解指導大學生關愛自我心理健康，增強同學們心理自我保健意識，提高心理調適能力，積極引導廣大同學們保持健康向上的心理狀態(tài)。

（三）特色類活動

    1、第十八屆“5.25”心理嘉年華

（1）第十八屆“5.25”心理嘉年華開幕式

活動對象：全校學生

活動時間：5月

活動內容：為有效宣傳心理健康知識，全方位提升校園心理育人工作水平，大學生心理發(fā)展委員會于五月舉辦第十八屆“5.25”心理嘉年華開幕式。

（2）第十八屆“5.25”心理嘉年華戶外體驗活動

活動對象：全校學生

活動時間：5月

活動內容：各學院聯(lián)合心理健康教育中心開展心理健康宣傳、展示、教育類活動，目的在于讓同學們更好的認知自我、探索自我。內容涉及各學院心理成果展、心理游園會、心理健康知識宣傳等內容，本次活動主題為“我的確定性”。

2、“生臨其境”生命體驗活動

活動對象：全校學生

活動時間：4 - 5月

活動內容：為加強我校大學生的生命健康教育，增強大學生的生命價值感與意義感，舉辦“生臨其境”生命體驗活動?；顒油ㄟ^組織學生在活動中體驗出生、老去、病痛等生命歷程，有助于培養(yǎng)參與者對生命的尊重和珍視，同時也能夠激發(fā)參與者對于生活的熱情和積極態(tài)度，從而找尋生命的意義。

3、“心理領航員”素質拓展活動

活動對象：心理骨干

活動時間：4月

活動內容：素質拓展活動是素質教育與心理健康的最佳載體，通過精心設計的活動促進“心理領航員”們的交流，建設好階梯式的學生心理骨干梯隊，更好的發(fā)揮各學院“心理領航員”在工作、學習和校園文化生活中的帶頭作用，提升學生組織能力和領導力。

（四）征集類活動

   1、心理健康教育微課征集活動

活動對象：全校學生

活動時間：3 - 4月

活動內容：按照時代新人鑄魂工程要求，為響應教育部“關于開展全國高等學校心理健康教育微課征集展示”活動要求，進一步推動心理健康教育數(shù)字化普及，打造更多針對性強、傳播力高的心理健康教育課程，逐步構建心理健康教育線上精品課程資源庫，面向全校學生開展心理健康教育微課征集展示活動。

2、“5.25寫給自己的情詩”詩歌征集活動

活動對象：全校學生

活動時間：5 - 6月

活動內容：“5.25”諧音“我愛我”，意為要認識自我，接納自我，愛惜自我，肯定自我的存在價值，關愛自己及他人的心理健康和成長?！皩懡o自己的情詩”活動是一次自我探索和情感表達的機會。參與者需要寫下一封情感真摯的詩歌，內容可以包括對自己的感激、鼓勵、支持以及對未來的期許。

（五）各學院心理健康教育系列活動

為提升大學生心理健康教育活動月的品牌影響力，各學院結合自身特點，集結學院資源，為同學們精心組織了各類活動，讓同學們更好地了解心理學，走進心理學，塑造積極、樂觀的生活態(tài)度，營造健康、陽光的校園氛圍。

表2 各學院心理健康教育活動一覽表

序號

學院

活動主題

活動名稱

時間

1

法學院

有夢不覺天涯遠，揚帆起航再出發(fā)

1.“涂鴉小熊”手工團體輔導活動

6月

2. “悅然指間”串珠團體輔導活動

2

財政與公共管理學院

春光閃閃,悅動美好

1.“愛的抱抱”活動

4-5月

2.“春日好心情，從DIY開始”---手工制作活動

3.“曼陀羅繪畫”減壓體驗活動

3

財經(jīng)高等研究院

春天的心事

1.油畫體驗活動

4月

2. 童心港灣·心靈相伴活動

3.關愛零距離，春日暖心靈-——關愛社區(qū)活動

4

低碳經(jīng)濟學院

春風“拾你”，心隨“羽”動

羽毛球比賽

4月

5

國際教育學院

春意盎然，樂享時光

1.心靈涂鴉

4月

2. 21天正能量打卡

3.“江夏心靈漫步”

6

工商管理學院

暖心校園，揚帆起航

1.“春暖經(jīng)院美，花香蝶自來”校園游園會活動

3月

2.“心愿漂流，快樂傳遞”擺點活動

4月

3.“樂觀內心世界，閃耀精彩人生”繪畫活動

5月

4.“你若勇敢，萬事不難”班級團輔活動

6月

7

會計學院

女生節(jié)“她”的花語系列活動

1.“她”的花語油畫棒團體活動

3-4月

2.“她”的花語主題征文活動

3.“她”的情書郵遞活動

獨奏心聲雜志征稿

1.心委故事投稿

4-6月

2.心理知識雜貨鋪

3.“喜歡今天”四宮格漫畫征集

雙向情感障礙日科普活動

1.觀影活動《一個躁郁癥患者的艱難戀愛》

3-4月

2.“共繪美好，放飛紙鳶”線下科普活動

班級定制團輔活動

1.心委基礎團輔技能培訓

4-6月

2.為班級定制單次團體輔導

“少年心懷烏托邦，心乃向陽肆成長”心理健康月

1.寢室人際關系講座

4-6月

2.曼陀羅心靈療愈單次團輔

3.情緒拼貼畫單次團輔

4.“會”意成長-三行詩征集活動

5.主題線下擺點活動

心委主題沙龍

優(yōu)秀心委評選、心委考核

5-6月

8

金融學院

愛的春日旅程

1.愛的春日旅程

4月

2.“愛自己的一百種方式”心理主題班會

3.晚安心語活動

從“心”開始

1.減壓曼陀羅繪畫活動

5月

 2.“你好，心理委員”團體輔導活動

6月

9

經(jīng)濟與貿易學院

開心笑一笑，幸福來報到

1.流光溢彩油畫棒心理團輔

3-5月

2.“煩惱滾蛋，開心留下”班級心理活動

3.校園心理徒步行

4.“每日心語”活動

10

旅游與酒店管理學院

心靈手巧工作坊

1.指尖技藝·手工療愈沙龍

4月

2.心理健康知識解密局：心理劇本殺

3.分泌幸福多巴胺：趣味游戲體驗

11

體育經(jīng)濟與管理學院

守護心靈向陽而生

1.心理主題班會

3-5月

2. 春游

3.戶外活動——咸寧雨扇洞

12

統(tǒng)計與數(shù)學學院

指尖撥動，文化盛薈

1.“生而繁花，自由綻放”三七女生節(jié)活動之創(chuàng)作石膏娃娃

4-5月

2.非遺體驗之旅——剪紙活動

3.“打開潘多拉的魔盒”——暖心小挑戰(zhàn)

4.“心語小屋”——心靈樹洞活動

5.《你可能知道但并不知道的愛情》戀愛心理講座  

13

外國語學院

穿越裂痕，心向陽光

1.花花沙龍

4-6月

2.“為自己上色”陶瓷繪畫活動

3.“每日心情”打卡活動

14

信息工程學院

心靈花園：共筑心靈健康之路

1.“心靈花園”拍花比賽活動

5月

2.“手工花簽、便利貼寄語”現(xiàn)場擺點活動

15

新聞與傳播學院

從“新”出發(fā)，“愈”見美好

1.從“新”出發(fā)，“愈”見美好現(xiàn)場擺點活動

4月

2.心理主題班會

16

藝術設計學院

藝漾四月，以美愈心

1.“藝”起說“不”觀影活動

4月

2.“畫”解心情團體輔導活動

3.心理拼圖團體輔導活動

17

信息管理學院

心之祈愿，療愈身心

1.“心之祈愿，療愈身心”現(xiàn)場擺點活動

4月

2.校園暴力主題班會宣講活動

1、各學院要高度重視大學生心理健康教育工作，精心組織第十八屆“5.25”心理嘉年華戶外體驗活動與各學院心理健康教育特色活動，積極做好宣傳、動員等工作，鼓勵學生積極參加各項活動，并發(fā)揮各單位優(yōu)勢推出精品，創(chuàng)造佳績。

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網(wǎng)址: 第十八屆大學生心理健康教育活動月系列活動方案 http://www.gysdgmq.cn/newsview1575715.html