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做完白內(nèi)障手術(shù)吃什么好

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年07月29日 12:37

做完白內(nèi)障手術(shù)吃什么好

時(shí)間：2015-08-25 17:50來(lái)源：廈門眼科中心編輯：gaomin瀏覽：15516

【文章導(dǎo)讀】白內(nèi)障患者術(shù)后第一周要好好的注意飲食，忌食辛辣，忌食油膩，宜清淡有營(yíng)養(yǎng)。下面是白內(nèi)障患者術(shù)后一周食譜，大家可以借鑒一下。

　　手術(shù)是治療白內(nèi)障有效的方式，絕大多數(shù)患者在術(shù)后可以痊愈，但是白內(nèi)障患者術(shù)后要注意飲食，有些食物是不要吃，有些食物可以適當(dāng)多吃一些，因?yàn)閷?duì)術(shù)后的康復(fù)有益。那么，做完白內(nèi)障手術(shù)吃什么好？

　　　　白內(nèi)障患者手術(shù)后可以多吃的食物

　　　　白內(nèi)障患者術(shù)后，應(yīng)該多吃富含維生素C和E的食物，例如：西紅柿、辣椒、獼猴桃、花椰菜、芝麻、萵筍、黃花菜、瘦肉、深海魚等。富含維生素C和E的食物，可以給視網(wǎng)膜提供營(yíng)養(yǎng)，延遲細(xì)胞衰老，避免紫外線的傷害。另外，白內(nèi)障手術(shù)后應(yīng)多吃富含葉黃素和玉米黃質(zhì)的食物。含這兩種營(yíng)養(yǎng)素較多的食物有玉米、西葫蘆、豌豆等。

　　白內(nèi)障患者術(shù)后第一周要好好的注意飲食，忌食辛辣，忌食油膩，宜清淡有營(yíng)養(yǎng)。下面是白內(nèi)障患者術(shù)后一周食譜，大家可以借鑒一下。

白內(nèi)障患者術(shù)后一周食譜 早餐午餐晚餐術(shù)后第一天豌豆瘦肉粥
橘子
花卷蒸雞蛋羹
萵筍炒瘦肉
白灼西蘭花
米飯芝麻拌菠菜
清蒸鱸魚
萵筍炒瘦肉
面條術(shù)后第二天蒸玉米
牛奶
獼猴桃清炒西葫蘆
鯽魚豆腐湯
肉末蒸蛋
米飯黃花菜炒瘦肉
番茄蛋湯
清炒菠菜
米飯術(shù)后第三天餛飩
涼拌芥藍(lán)豌豆炒瘦肉
魚片湯
芝麻拌菠菜肉末米粉
牛奶術(shù)后第四天
青菜瘦肉面
獼猴桃番茄炒雞蛋
西葫蘆瘦肉湯
清蒸排骨
米飯
白菜豬肉餡餃子
紫菜蛋湯術(shù)后第五天玉米粥
窩窩頭
拌青菜肉末蒸雞蛋
清炒花椰菜
蒸魚片
甜椒瘦肉米粉術(shù)后第六天餛飩
牛奶
饅頭黃花菜瘦肉湯
蒸丸子
熗炒萵筍
米飯
豌豆瘦肉粥術(shù)后第七天
芥藍(lán)瘦肉米粉蒸雞蛋羹
萵筍炒瘦肉
豌豆蝦仁湯
米飯餛飩
花卷
涼拌萵筍

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