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減肥朋友們看過來

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年08月02日 09:50

減肥朋友們看過來---代謝綜合征的中醫(yī)治療

一、關(guān)于代謝綜合征

代謝綜合征是一組以肥胖、高血糖(糖尿病或糖調(diào)節(jié)受損)、血脂異常[指高甘油三酯血癥和(或)低高密度脂蛋白血癥]以及高血壓等聚集發(fā)病,嚴(yán)重影響機(jī)體健康的臨床癥候群,是一組在代謝上相互關(guān)聯(lián)的危險(xiǎn)因素的組合,這些因素直接促進(jìn)了動(dòng)脈粥樣硬化性心血管疾病的發(fā)生,也增加了發(fā)生2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。

減肥朋友們看過來---代謝綜合征的中醫(yī)治療

二、中醫(yī)病機(jī)——痰濕夾瘀,運(yùn)化失司

代謝綜合征主要表現(xiàn)為體型肥胖,伴有代謝的異常。中醫(yī)認(rèn)為脾氣虧虛,運(yùn)化失司,津液不歸正化而凝聚為痰濕,痰濕大量積聚于皮下則表現(xiàn)為體型肥胖,皮膚松軟。痰濕阻滯氣機(jī),氣滯則血瘀,痰瘀交阻,進(jìn)一步影響全身的氣機(jī)氣化,如此惡性循環(huán),導(dǎo)致代謝紊亂。簡(jiǎn)單的說,痰濕夾瘀、運(yùn)化失司是代謝綜合征的主要病機(jī)。

減肥朋友們看過來---代謝綜合征的中醫(yī)治療

三、主方——益氣健運(yùn)湯(減肥良方)

(一)主方分析

【藥物組成】生黃芪,肉桂(后下),制蒼術(shù),冬瓜皮,干荷葉,茯苓,澤瀉,生山楂,昆布,海藻,姜黃,生蒲黃(布包)。

【功效主治】益氣溫陽,化痰祛濕,活血祛瘀。益氣健運(yùn)湯適用于肥胖及代謝綜合征符合痰濕體質(zhì)特征者。癥見體形肥胖,腹部肥滿松軟, 面部皮膚油脂較多,多汗且黏,胸悶痰多,面色黃胖而暗,眼胞微浮,容易困倦,口黏膩或甜,身重困倦,喜食肥甘,大便正?;虿粚?shí),小便不多或微混,舌苔白膩,脈滑。查有血脂高、血壓高、血糖高、血黏稠度高、皮下脂肪堆積等。

【組方思路】辨體論治是異病同治的要旨?!爱惒⊥巍背37从吃隗w質(zhì)的同一性上。糖尿病、高血壓病、高脂血癥、冠心病、腦卒中與肥胖有關(guān)的“代謝綜合征”,與痰濕體質(zhì)有內(nèi)在關(guān)聯(lián),成為發(fā)病的共同基礎(chǔ)。通過辨識(shí)體質(zhì)類型可揭示多種疾病的發(fā)病傾向,并成為發(fā)病基礎(chǔ),而抓住體質(zhì)特征則可執(zhí)簡(jiǎn)馭繁。

針對(duì)痰濕體質(zhì)源于氣虛陽弱,進(jìn)而氣滯、血瘀兼夾為患的病機(jī)要點(diǎn),治以益氣健脾、溫腎助陽、化痰祛濕、活血祛瘀立法。方中生黃芪益氣健脾,肉桂溫腎助陽。制蒼術(shù)燥濕運(yùn)脾,茯苓、澤瀉、冬瓜皮、干荷葉滲濕泄?jié)?;昆布、海藻化痰軟?jiān);生山楂活血散瘀,合姜黃、生蒲黃活血祛瘀。諸藥合用,既杜絕生痰之本源,又分消痰濕治氣郁,標(biāo)本兼顧,具有益氣溫陽、化痰祛濕、活血散瘀之功。臨證用于痰濕體質(zhì)易患肥胖及代謝綜合征者多有效驗(yàn),這是“異病同治”的根本治法。

(二)加減變化

根據(jù)代謝綜合征的常見病辨病加減。

1.血壓偏高者,去肉桂,酌加槐角,竹茹,川牛膝,葛根等。

2.血糖偏高者可去肉桂,加生地,黃連,烏梅等。

3.血脂偏高者,去肉桂,加大黃,絞股藍(lán),決明子等。

4.尿酸偏高者,可予土茯苓,萆薢,晚蠶沙。

減肥朋友們看過來---代謝綜合征的中醫(yī)治療

注:以上藥物均需在醫(yī)師指導(dǎo)下使用,切勿自行調(diào)配?。。?/strong>

四、病例分析

例1 肥胖伴脂肪肝案

程某,男,35 歲。2018年11月17日初診。

主訴:肥胖、中度脂肪肝2 年。

現(xiàn)病史:2年來,形體明顯偏胖(身高173cm,體重95kg),大便黏滯不暢。因血脂高、中度脂肪肝而服用降血脂西藥,以致轉(zhuǎn)氨酶升高。舌質(zhì)暗紅、苔膩微黃,脈弦滑。

診斷:肥胖、中度脂肪肝。辨為痰濕兼血瘀體質(zhì)。

治法:化痰祛濕,兼行瘀散結(jié)。

處方:生蒲黃(包)15g,制大黃10g,姜黃10g,生山楂15g,制蒼白術(shù)各15g,茯苓15g,澤瀉10g,荷葉20g,白芥子10g,蘇子10g,萊菔子15g,昆布20g,海藻20g。7劑,水煎服。同時(shí)加服防風(fēng)通圣丸19 袋,每次6g,一天2 次。

2018年11月23日二診:用上方調(diào)治1周體重減輕3kg,覺體輕便暢,茲擬丸劑緩圖。

處方:制蒼白術(shù)各100g,茯苓100g,澤瀉100g,冬瓜皮120g,生蒲黃100g,姜黃100g,制大黃60g,荷葉300g,昆布100g,海藻100g,葛根100g,香附60g,白芥子100g,萊菔子100g,蘇子100g,砂仁60g,茜草100g,五味子30g。煎取頭二、三汁,去渣收膏煉蜜為丸,如梧子大,每服6g,一日2~3次。

三診:前予益氣健運(yùn)湯加味丸劑緩圖,體重減4kg,未反彈,現(xiàn)體重90kg,身高173cm,原法繼進(jìn)。

處方:香附12g,砂仁(后下)6g,肉桂10g,茯苓20g,澤瀉20g,制蒼白術(shù)各30g,生薏仁20g,生熟大黃各5g,荷葉30g,生山楂20g,昆布20g,海藻20g,法半夏10g,橘紅15g。7劑,水煎服。

分析:本案患者罹患肥胖、高脂血癥,西醫(yī)對(duì)此分別治療。因中度脂肪肝而服用降血脂西藥,以致轉(zhuǎn)氨酶升高,不得不停用降血脂西藥。根據(jù)患者形體明顯偏胖,血脂增高,結(jié)合舌質(zhì)暗紅、苔膩微黃,脈弦滑,判斷其是典型的痰濕兼夾血瘀質(zhì),給予自擬化痰祛濕方先湯后丸用以化痰祛濕,兼行瘀散結(jié),取得良好的療效。

例2 高血糖、高血脂、肥胖案

靳某,男,27歲。2018年9月5日初診。

主訴:重度脂肪肝3個(gè)月,2型糖尿病1個(gè)月,肥胖3年余。

現(xiàn)病史:3個(gè)月前體檢肝膽彩超顯示重度脂肪肝,后入院治療。住院期間血糖檢查示:空腹血糖6.53mmol/L,經(jīng)降糖降脂治療后出院?,F(xiàn)體重115kg,身高183cm,現(xiàn)在用胰島素24~25u/d控制血糖,無多飲、多食、多尿,飲食可,睡眠略差。面部油膩、有痤瘡,腹部肥滿,大小便正常,舌質(zhì)偏紅,苔薄。

中醫(yī)診斷:消渴,痰濕體質(zhì)。

西醫(yī)診斷:代謝綜合征。

治法:益氣健脾,化痰祛濕,活血祛瘀。

處方:炙黃芪60g,炒蒼術(shù)30g,生山楂30g,荷葉30g,生蒲黃(包)20g,茯苓30g,澤瀉30g,草決明30g,枸杞子30g,制首烏30g。30劑,水煎服。

2018年10月17日二診:體重減輕7kg,甘油三酯由8.36 mmol/L降至1.34 mmol/L(正常值<1.7mmol/L),穿褲子的號(hào)碼由46號(hào)降至40號(hào);空腹血糖4.3~4.9mmol/L,餐后血糖5.1~6.0mmol/L,現(xiàn)胰島素使用量為16u。影像學(xué)檢查示重度脂肪肝、膽囊息肉。

處方:生黃芪60g,制蒼術(shù)40g,荷葉60g,生山楂60g,制首烏30g,海藻20g,枸杞30g,決明子30g,肉桂10g。30劑,水煎服。

2018年11月28日三診:服藥2個(gè)月體重由最初115kg降至目前103.2kg,腰圍由1個(gè)月前的3.3尺減為現(xiàn)在的3.1尺。胰島素已減至每日10u,空腹血糖4.5~4.6 mmol/L,餐后血糖5.1~5.6mmol/L。

處方:生黃芪60g,制蒼術(shù)40g,荷葉60g,生山楂60g,制首烏30g,海藻20g,昆布20g,枸杞子30g,肉桂10g,萊菔子30g,皂角刺15g。30劑,水煎服。

2018年12月26日四診:患者體重99kg,2011年12月16日停用胰島素10天,現(xiàn)空腹血糖4.7~5.4mmol/L,餐后血糖為5.5mmol/L,血脂未查。續(xù)用前方鞏固療效。

分析:患者27歲,年紀(jì)很輕,但已經(jīng)患有肥胖、重度脂肪肝、糖尿病,是典型的代謝綜合征。綜合患者的體型肥胖、腹部肥滿松軟、面部油膩等表現(xiàn)判斷患者為痰濕體質(zhì)。痰濕體質(zhì)者易患糖尿病、高血脂、肥胖等疾病,因此欲治愈此患者的疾病,應(yīng)該從調(diào)理痰濕體質(zhì)入手。運(yùn)用益氣輕健湯益氣升陽、祛濕化痰,兼化瘀補(bǔ)腎,經(jīng)過3個(gè)月的治療,血糖、血脂均達(dá)到正常范圍,并且停用了胰島素,體重也降低了16kg。此案佐證了治療代謝綜合征從調(diào)理痰濕體質(zhì)入手思路的正確,同時(shí)也提示正確合理地運(yùn)用中藥治療糖尿病早期,可以逆轉(zhuǎn)糖尿病的進(jìn)程。

五、推薦藥膳

(1)荷葉冬瓜湯:鮮荷葉一張,鮮冬瓜500克,荷葉洗凈剪碎;冬瓜連皮,切塊。一起放煲內(nèi),加清水適量煲湯,湯成加油鹽調(diào)味。

(2)荷葉山楂茶:山楂300g,干荷葉100g,薏苡仁50g,甘草30g,研末,分10包,每日泡一包代茶飲。

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