在診室里，我常常會碰到新手父母來咨詢問題。“黑白卡要用多久??？”“不同材質(zhì)玩具該怎么選？”從這些問題中能看出，大家在嬰幼兒感官刺激方面存在不少誤區(qū)。有些家長覺得孩子小，不用太早進行刺激；還有些家長則過度追求各種“高級”刺激方式，卻忽略了生活中最基本的場景。

其實，嬰幼兒的腦神經(jīng)突觸發(fā)育和感官刺激關(guān)系密切。孩子剛出生時，大腦里的神經(jīng)突觸就像還沒搭建好的橋梁。感官刺激就如同建筑材料，不斷地連接和強化這些突觸，讓大腦這棟“建筑”更加穩(wěn)固。在孩子生命早期，豐富的感官刺激能促進大腦更好地發(fā)育，為以后的認知、情感和社交能力發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

了解了感官刺激對大腦發(fā)育的重要性后，接下來我給大家說說不同月齡段的感官訓(xùn)練要點和家庭環(huán)境改造建議。

0 - 6個月的寶寶，主要是激活基礎(chǔ)感官。視覺上，家長可以在寶寶床頭掛些色彩鮮艷的小掛件，每隔幾天換個位置，吸引寶寶注意力。黑白卡一般在寶寶出生后的前3個月使用比較合適，每天看幾分鐘就行。聽覺方面，多和寶寶說話、唱歌。我見過一個寶寶，家長每天給寶寶聽輕柔的兒歌，寶寶聽到熟悉的旋律就會安靜下來。觸覺上，給寶寶做撫觸是很好的方式。寶寶洗完澡后，用柔軟毛巾輕輕擦拭身體，再涂上嬰兒油，從頭部開始，依次按摩臉、手臂、肚子、腿部等部位。還可以讓寶寶適當感受不同質(zhì)地的物品，像絲綢、棉布、毛絨等。

等寶寶到了6 - 12個月，就要強調(diào)多感官整合了。這個階段可以增加一些互動性的游戲。比如洗澡時，準備不同形狀、大小的塑料玩具，讓寶寶抓握、拍打，感受水的流動和玩具的觸感。喂食時，除了保證營養(yǎng)均衡，還能讓寶寶嘗試不同食物的口感和味道，進行味覺啟蒙。家庭環(huán)境上，可以在客廳鋪上爬行墊，放些能發(fā)出聲音的玩具，鼓勵寶寶去探索。寶寶爬行時，不僅能鍛煉身體，還能通過觸摸、觀察和傾聽，整合多種感官信息。

不過，感官刺激也要適度。很多家長給寶寶買很多會發(fā)光、發(fā)聲的玩具，還同時打開，讓寶寶處在過于嘈雜、混亂的環(huán)境中。這樣可能會讓寶寶煩躁、注意力不集中。所以，要根據(jù)寶寶的反應(yīng)和需求，合理安排刺激的強度和頻率。

說了這么多感官刺激的方法和注意事項，最后我想談?wù)勊鼘τH子關(guān)系的促進作用。我見過不少新手父母，一開始面對寶寶手足無措。但通過給寶寶做撫觸、一起玩游戲，他們逐漸找到了和寶寶溝通的方式，親子之間的感情也越來越深厚。有位家長跟我說，以前覺得照顧寶寶很累，但是當寶寶對自己笑、伸手要抱抱的時候，所有辛苦都值了。

感官刺激對嬰幼兒的成長非常重要。希望家長們能重視起來，在日常生活中用科學(xué)、適度的方式給寶寶提供豐富的感官體驗，讓寶寶健康快樂地成長。

作者聲明：作品含AI生成內(nèi)容

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