哪些方法能快速有效的降低體脂？
天才人物我無敵
高粉答主
2020-06-25 · 靠近我??！溫暖你！?。?
關(guān)注
想要更快速有效的降低體脂，建議可以選擇俯臥撐這項(xiàng)運(yùn)動，不僅能夠讓身體內(nèi)多余的脂肪得到有效的燃燒，與此同時(shí)還能夠讓你的肌肉得到更好的鍛煉。
數(shù)碼技術(shù)小輝
高粉答主
2020-07-01 · 這家伙不懶，很勤快。
關(guān)注
跑步應(yīng)該是減脂最有效的運(yùn)動方式了。如果要快速減脂，可以增加跑步的強(qiáng)度。
花花就是我a
高能答主
2020-07-01 · 自律自覺 自由自在 做自己。
關(guān)注
控制自己的飲食，少吃碳水化合物，并且多進(jìn)行有氧運(yùn)動，能夠快速有效的降低自己的體脂
推薦律師服務(wù)： 若未解決您的問題，請您詳細(xì)描述您的問題，通過百度律臨進(jìn)行免費(fèi)專業(yè)咨詢
