不用擔(dān)心零食吃多了會(huì)變肥，今天小編帶你走進(jìn)零食世界。日本最新小零食，讓你吃著就能瘦。來(lái)看看吧!

常常逛便利商店的人應(yīng)該都有看過(guò)這款水果棒， 但它不是一般容易讓女生堆積脂肪的零嘴喔! 是低卡低GI的健康瘦身水果棒.....

一共有七種口味： 瑪姬一共吃過(guò)三種口味：草莓， 山楂， 杏桃。老實(shí)說(shuō)，它的包裝還蠻對(duì)瑪姬的口味，所以， 就忍不住買來(lái)吃吃看， 一條大約是29元左右~

1.山楂

在日本，山楂一直被當(dāng)做很優(yōu)良的保健食品， 插播山楂小常識(shí)：山查具活血化淤、消食化積的作用，尤其對(duì)肉類的消化有效。

現(xiàn)代藥理研究，山楂可降低血脂肪、膽固醇，也有降壓、鎮(zhèn)靜的作用..... (中藥的減肥茶通常都會(huì)放山楂)

吃起來(lái)介於蛋糕與餅干的中間，口感很扎實(shí)， 而且不會(huì)太甜， 可以吃到小塊小塊的山楂在裡面，以健康減肥食品中， 它算不錯(cuò)吃的了。

2.草莓

這是一般女生都很難抗拒的草莓口味， 一打開草莓香就非常的濃， 跟山查一樣可以吃到草莓果干在里頭，但我必需誠(chéng)實(shí)的說(shuō)， 草莓香有一點(diǎn)偏人工的感覺(jué)， 但喜歡草莓的一定還是喜歡....(草莓的香氣真的很濃~)

3.杏桃

而杏桃的口味還不錯(cuò)吃， 有含杏桃干在其中， 蠻涮嘴的....

大家一定都很好奇什么是低GI飲食?

食物中糖類消化吸收的速度就叫做：GI (升糖指數(shù))GI值越低， 糖份被消化吸收的速度越慢， 有助於穩(wěn)定體內(nèi)糖份的濃度， 并提供更高的飽足感， 讓你不容易覺(jué)得餓..... 而SOYJOY水果棒用大豆粉取代面粉或小麥粉做成的水果棒，提供了低GI的元素， 讓水果棒在身體裡以緩慢的速度被吸收。由左自右是食物中GI值由低到高，整個(gè)沒(méi)有想到， 意大利面也是低GI的食物耶!!!!

瑪姬是在上班來(lái)不及買早餐的時(shí)侯以水果棒取代，配上一杯咖啡或茶。除了嘴饞想吃其他的東西之外， 真的在中午之前不會(huì)覺(jué)得餓! 基本上， 如果是早餐， 水果棒真的可以檔到中午都不會(huì)覺(jué)得餓...........

這是SOYJOY打出每周用水果棒取代三餐中其中的一餐， 每周可以減少吸收2800卡路里....聽起來(lái)真的蠻驚人的!

不過(guò)像瑪姬一樣很容易嘴饞， 正餐一定要吃正食的水水， 減肥的時(shí)侯可以考慮用水果棒取代早餐， 或是下午茶， 千萬(wàn)不要小看零食帶來(lái)的可怕熱量啊~~~~

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