首頁(yè) 資訊 《重啟吧!我的健康人生:休息 + 飲食 + 運(yùn)動(dòng) + 睡眠,風(fēng)靡全球的4項(xiàng)健康微習(xí)慣打卡計(jì)劃》([英]蘭根·查特吉 博士 著;中資海派 出品;[英]蘇珊·貝爾(Susan Bell) 攝影 ;王琳 譯)【簡(jiǎn)介

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來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2026年01月22日 15:07
重啟吧!我的健康人生:休息 + 飲食 + 運(yùn)動(dòng) + 睡眠,風(fēng)靡全球的4項(xiàng)健康微習(xí)慣打卡計(jì)劃 “歐洲全科醫(yī)生之星”蘭根·查特吉博士代表作;27個(gè)版本暢銷全球,70多國(guó)800萬(wàn)粉絲共同踐行的自律行動(dòng)方案;20個(gè)身體煥新微竅門,讓我們塑造并保持良好的健康狀態(tài),避免疾病侵?jǐn)_!中資海派出品

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