豆瓣評(píng)分

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內(nèi)容簡(jiǎn)介  · · · · · ·

《神奇巴娜娜！香蕉早餐減肥法》是日本最著名的科學(xué)減肥類暢銷書(shū)作者哈麻吉的代表著作，觀點(diǎn)新穎科學(xué)，提倡通過(guò)吃香蕉喝水作為早餐的方式減肥。書(shū)中大量介紹了有關(guān) “如何過(guò)健康減肥生活”的生活方式。與其他通過(guò)飲食減肥的觀點(diǎn)不同的是，由于香蕉早餐減肥通過(guò)了大量實(shí)例的驗(yàn)證，包括眾多演藝界明星和大量網(wǎng)友，所以極具說(shuō)服力。

香蕉減肥法提出三大概念：不用克制、不用花大錢(qián)，不用花時(shí)間。爭(zhēng)取讓讀者輕松愉快的減肥。根據(jù)書(shū)中記載、在使用香蕉減肥法減肥的過(guò)程中，網(wǎng)友們分別有胸部變大、消除便秘、水潤(rùn)嬰兒肌的顯著功效！

贈(zèng)品說(shuō)明：贈(zèng)品訓(xùn)練書(shū)+日記本是一本書(shū)，前半部分是訓(xùn)練書(shū)，后半部分是日記本。

神奇巴娜娜！香蕉早餐減肥法的創(chuàng)作者  · · · · · ·

作者簡(jiǎn)介  · · · · · ·

哈麻吉（渡邊仁）早餐香蕉減肥提議者

1977年出生于東京都。在日本身體護(hù)理學(xué)院學(xué)習(xí)經(jīng)絡(luò)按摩、芳香療法、咨詢服務(wù)、基礎(chǔ)預(yù)防醫(yī)學(xué)等等。自2006年起，在mixi社區(qū)展開(kāi)香蕉早餐減肥的普及活動(dòng)。他的免費(fèi)在線咨詢活動(dòng)和超過(guò)300件的成功案例引起了社會(huì)轟動(dòng)。

渡邊澄子 早餐香蕉減肥方案設(shè)計(jì)者

1977年出生于大阪府。畢業(yè)于京都藥科大學(xué)，藥劑師。與丈夫哈麻吉共同學(xué)習(xí)經(jīng)絡(luò)按摩，芳香療法。在堅(jiān)持瑜珈和自力整骨的同時(shí)，堅(jiān)持鉆研預(yù)防醫(yī)學(xué)。

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我要寫(xiě)書(shū)評(píng)

神奇巴娜娜！香蕉早餐減肥法的書(shū)評(píng) · · · · · · ( 全部 3 條 )

趙哈哈 2009-09-02 15:28:05

小汗一下........

香蕉減肥法，正在實(shí)踐中，期待美好效果~ 但是這個(gè)書(shū)有點(diǎn)水的過(guò)分了，整本書(shū)加起來(lái)就幾句話： 1.早餐吃香蕉+水； 2.可以吃零食，不必刻意控制食量 3.晚上12點(diǎn)錢(qián)睡覺(jué)； 4.寫(xiě)減肥日記； 沒(méi)了。 就這樣寫(xiě)了一本書(shū)，哦不，是兩本書(shū)，賣了我十幾塊錢(qián)........ 就這樣，減肥去了~  (展開(kāi))

樂(lè)樂(lè)樂(lè) 2009-08-16 16:14:33

wahaha

今天在網(wǎng)上讀這本書(shū)，感覺(jué)作者說(shuō)出了我的心聲啊。。人家不想運(yùn)動(dòng)。那就別運(yùn)動(dòng)。。太帥啦，或許我真的不適合那些傳統(tǒng)的減肥啦。。人家是新新一族啊。。人家懶啦。。推薦這本書(shū)哦。。好啊。。嘻嘻。。我想買啊。。不過(guò)。。錢(qián)又是一個(gè)問(wèn)題哦。。上網(wǎng)看算了啊。。有錢(qián)再買啊。。減...  (展開(kāi))

Wilson豪 2009-08-04 18:37:08

不是普通的書(shū)！

第2天。 哈 今天感覺(jué)不錯(cuò)。 其實(shí)有排便就感覺(jué)不錯(cuò)了。 哈 減肥茶快死！ 哈。 我會(huì)繼續(xù)努力的~ 哈 有送日記本。 很有行動(dòng)力！  (展開(kāi))

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論壇  · · · · · ·

笑死人 來(lái)自細(xì)胞核桃仁波切 2 回應(yīng) 2010-04-15 21:25:04 JUST 香蕉 而已 來(lái)自minimomo 2010-01-26 12:00:56 一句話總結(jié)：多吃banana 來(lái)自camellia歆 2009-11-06 12:33:39 早上吃香蕉。晚上吃西紅柿。！ 來(lái)自Wilson豪 14 回應(yīng) 2009-10-04 14:44:15

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