授課老師：待定 1850元 7小時(shí) 壓力與情緒管理技巧（1天）

1. 壓力的診斷：你壓力過載了嗎告訴您一個(gè)秘密：原來他們也有壓力壓力的征兆：生理上、心理上與行為上A型人格與B型人格診斷了解自己的壓力情況：壓力診斷壓力的預(yù)警信息2. 認(rèn)識(shí)壓力是管理壓力的基礎(chǔ)什么是壓力壓力曲...

開課計(jì)劃： 上海市 2026-01-21 北京市 2026-02-11 北京市 2026-03-11 上海市 2026-03-25 北京市 2026-04-15 上海市 2026-04-22 北京市 2026-05-20 上海市 2026-05-27 北京市 2026-06-10 上海市 2026-06-24 授課老師：待定 1850元 7小時(shí) 壓力與情緒管理技巧（1天）

1. 壓力的診斷：你壓力過載了嗎告訴您一個(gè)秘密：原來他們也有壓力壓力的征兆：生理上、心理上與行為上A型人格與B型人格診斷了解自己的壓力情況：壓力診斷壓力的預(yù)警信息2. 認(rèn)識(shí)壓力是管理壓力的基礎(chǔ)什么是壓力壓力曲...

開課計(jì)劃： 北京市 2026-01-07 上海市 2026-01-21 北京市 2026-02-11 北京市 2026-03-11 上海市 2026-03-25 北京市 2026-04-15 上海市 2026-04-22 上海市 2026-05-20 北京市 2026-06-10 上海市 2026-06-24 授課老師：待定 2800元 7小時(shí) 《反脆弱影響力-壓力與情緒管理》

（一）解讀關(guān)鍵詞接龍：你對(duì)課題的關(guān)鍵詞如何理解？1、反脆弱：在不確定性中獲益2、影響力：讓他人自愿改變思想和行動(dòng)的能力（二）了解壓力源1、工作本身2、人際關(guān)系3、職業(yè)發(fā)展4、工作環(huán)境5、生活因素（三）測(cè)試壓力...

開課計(jì)劃： 東莞市 2025-09-19 授課老師：待定 2800元 7小時(shí) 東莞 9.19 顏玉《反脆弱影響力-壓力與情緒管理》

（一）解讀關(guān)鍵詞接龍：你對(duì)課題的關(guān)鍵詞如何理解？1、反脆弱：在不確定性中獲益2、影響力：讓他人自愿改變思想和行動(dòng)的能力（二）了解壓力源1、工作本身2、人際關(guān)系3、職業(yè)發(fā)展4、工作環(huán)境5、生活因素（三）測(cè)試壓力...

開課計(jì)劃： 東莞市 2025-09-19 授課老師：待定 4000元 12小時(shí) 壓力與情緒管理

模塊一：?jiǎn)栴}的發(fā)現(xiàn)從職場(chǎng)的角度來解讀“什么是壓力？”小互動(dòng)：“建立壓力詞典”壓力六大征兆（信號(hào)的捕捉）正確的認(rèn)知和看待壓力模塊二：壓力的自我認(rèn)知從三個(gè)方面來解讀職場(chǎng)的壓力自我認(rèn)知（處理問題時(shí)您常常扮演哪一種角...

開課計(jì)劃： 上海市 2025-09-09

相關(guān)知識(shí)

壓力與情緒管理培訓(xùn),壓力與情緒管理資料,壓力與情緒管理資訊專題
情緒與壓力管理培訓(xùn)課程
壓力與情緒管理技巧
壓力與情緒管理心得
工作壓力與情緒管理
《職場(chǎng)壓力與情緒管理》 專題培訓(xùn)方案
壓力與情緒管理
壓力與情緒管理.pptx
情緒與壓力管理 孫洪主講,情緒管理培訓(xùn)課程
情緒與壓力管理

網(wǎng)址: 壓力與情緒管理培訓(xùn),壓力與情緒管理資料,壓力與情緒管理資訊專題 http://www.gysdgmq.cn/newsview1905452.html