為幫助同學(xué)們科學(xué)認(rèn)知情緒、有效舒緩心理壓力，2026年3月26日，由學(xué)院大學(xué)生服務(wù)中心心育部主辦的“植愈心靈，拓染美好”3.25心理健康主題活動(dòng)在經(jīng)管樓205教室舉行，活動(dòng)以植物拓染手工體驗(yàn)為載體，引導(dǎo)同學(xué)們?cè)谟H近自然、專(zhuān)注創(chuàng)作的過(guò)程中釋放壓力、調(diào)適情緒，感受自然之美與手工藝術(shù)的獨(dú)特魅力。

本次活動(dòng)將傳統(tǒng)植物拓染工藝與心理健康教育有機(jī)結(jié)合。同學(xué)們?cè)谶x材、構(gòu)圖和敲擊拓染的過(guò)程中放慢節(jié)奏、沉浸其中，在動(dòng)手實(shí)踐中舒緩學(xué)業(yè)與生活壓力。同時(shí)，活動(dòng)也進(jìn)一步提升了同學(xué)們的審美素養(yǎng)和實(shí)踐能力，營(yíng)造了積極向上、溫馨和諧的校園文化氛圍。

活動(dòng)伊始，學(xué)院輔導(dǎo)員曹野老師暖心開(kāi)場(chǎng)，寄語(yǔ)大家在自然與創(chuàng)作中舒展身心。同學(xué)們近距離觀(guān)察報(bào)春花、清香木、紅南天竹、落羽杉等植物，認(rèn)真辨識(shí)植物形態(tài)與紋理特征，在材料挑選的過(guò)程中感受自然生機(jī)。

在造型設(shè)計(jì)環(huán)節(jié)，同學(xué)們將植物花葉巧妙排布于帆布包表面，有的構(gòu)圖清新簡(jiǎn)約，有的布局錯(cuò)落有致，充分展現(xiàn)了各自的創(chuàng)意與巧思。大家一邊固定材料，一邊交流設(shè)計(jì)思路，在互動(dòng)中不斷完善作品構(gòu)圖。進(jìn)入拓染制作環(huán)節(jié)后，同學(xué)們手持木錘均勻敲擊，使植物的色彩與脈絡(luò)自然暈染在布面之上。一件件原本普通的帆布包在敲擊與拓印中逐漸呈現(xiàn)出獨(dú)特的自然紋樣，成為兼具美感與個(gè)性的手工作品。

在作品展示與交流分享環(huán)節(jié)，同學(xué)們紛紛展示自己的拓染成果，交流創(chuàng)作體驗(yàn)與活動(dòng)感受。在相互欣賞與積極互動(dòng)中，大家釋放了壓力，收獲了成就感，也進(jìn)一步增進(jìn)了彼此之間的溝通與友誼。

此次活動(dòng)將手工創(chuàng)作的美育與心理健康的認(rèn)知深度融合，深受同學(xué)們青睞。今后，大學(xué)生服務(wù)中心將繼續(xù)推出形式多樣、內(nèi)容豐富的校園活動(dòng)，不斷豐富同學(xué)們的課余生活，助力學(xué)生們?nèi)姘l(fā)展與健康成長(zhǎng)。

編輯：?jiǎn)桃嗟?/p>

校對(duì)：曹野

責(zé)編：劉佳

初審：閆東祺

復(fù)審：閆琴、周瑜

終審：李宏宇

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