我們都知道人們?cè)诓煌纳L(zhǎng)期需要攝入多種維生素，才能保證自身的健康，否則維生素的缺乏可能導(dǎo)致亞健康。近年來(lái)，國(guó)際上對(duì)維生素D的大量深入研究表明，維生素D不再僅僅被認(rèn)為是預(yù)防兒童佝僂病的營(yíng)養(yǎng)必需品，維生素D對(duì)健康的重要性得到了更廣泛的認(rèn)識(shí)，可見它在各個(gè)方面都發(fā)揮著重要作用，接下來(lái)由我來(lái)帶大家具體的了解一下。

第一、兒童維生素d3的攝入量

正常情況下，新生兒補(bǔ)充d3，應(yīng)該是每天400毫克，而隨著年齡和體重的增長(zhǎng)， 再補(bǔ)充d3的時(shí)候，需要逐漸加量，六歲的孩子吃維生素d3，每天的攝入量應(yīng)該在八百毫克 到一千二百毫克以內(nèi)，至于補(bǔ)充d3的藥物按照什么樣的計(jì)量吃，還要看藥物的每一粒計(jì)量是多少，孩子吃的維生素d3多數(shù)都是膠囊，給孩子吃的時(shí)候盡量將里面的藥物倒出來(lái)給孩 子吃，不要讓孩子吃膠囊皮。

第二、維生素D3的具體作用

1.簡(jiǎn)單說(shuō)來(lái)所謂的維生素D3是一種脂溶性維生素，目前它也被看作是一種作用于鈣、磷代謝的激素前體，常用于維生素D缺乏癥的預(yù)防與治療。還能合理促進(jìn)兒童患者的生長(zhǎng)和骨骼鈣化，促進(jìn)牙齒健全等問題。

2.另外我們還知道這種維生素D3對(duì)不同人群發(fā)揮的作用不一樣，能防止氨基酸通過(guò)腎臟損失。還可以通過(guò)腸壁增加磷的吸收，也可以通過(guò)腎小管增加磷的再吸收，使人體內(nèi)達(dá)到良好狀態(tài)。或者說(shuō)能夠維持血液中檸檬酸鹽的正常水平；這方面也值得大家重視。

以上的一些介紹就是兒童維生素d3的攝入量，以及維生素d3的一些作用的介紹了?？偟膩?lái)說(shuō)，維生素D3缺乏對(duì)人體危害比較大，患者使用本品的治療和預(yù)防對(duì)于所有人群都比較普遍。但是我們也不能盲目亂用用。尤其是對(duì)婦女兒童的整體健康發(fā)展是非常重要的，必要的時(shí)候在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行屬最科學(xué)的方法。

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