喝蜂蜜加醋可以減肥嗎

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1.喝蜂蜜加醋能減肥嗎？早晨起床空腹喝會不會2.喝蜂蜜加醋能減肥嗎3.喝白醋和蜂蜜3：1每天都喝真的能減肥嗎4.喝蜂蜜加醋可以去臉上痘痘或是減肥嗎？5.哺乳期能喝蜂蜜加白醋減肥嗎，對寶寶有影響6.蜂蜜和白醋一起喝真的可以減肥嗎7.喝醋加蜂蜜的水可以減肥嗎該怎么喝1喝蜂蜜加醋能減肥嗎？早晨起床空腹喝會不會 問：喝蜂蜜加醋能減肥嗎？早晨起床空腹喝會不會對胃不好？ 答： 周瑋主治醫(yī)師: 病情分析：您好！這些是不能減肥的，減肥要堅持。指導意見：您好！早晨空腹喝是不好的，對胃粘膜有刺激。祝您健康！ 愛心醫(yī)生: 病情分析：你好，喝蜂蜜加醋能起到減肥的作用的指導意見：但是早晨空腹喝醋的話會對胃粘膜有傷害的，建議您注意的。愿安康 孫穎醫(yī)生: 病情分析：可以空腹和蜂蜜水有調和腸道，排毒養(yǎng)顏的作用。指導意見：你好，是有一定的減肥功效，但是因人而異，卻是很好的保健品。

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2喝蜂蜜加醋能減肥嗎 問：病情描述:我看到我們群里的姐妹都在討論蜂蜜和醋減肥。我自己也是胖胖一族，個子不高顯著更胖了。每天都很自卑，我也想減肥，最好是可以不運動就可以減肥的。我比較懶。想得到怎樣的幫助:請問喝蜂蜜加醋能減肥嗎？ 答： 劉紅波副主任醫(yī)師: 有效的減肥美容方法，在日常飲食規(guī)律不變的情況下，以白醋和蜂蜜1：4或1：3的比例食用，可以適當兌水—— 具體做法：1、早餐前20分鐘空腹喝；2、中餐和晚餐后立刻喝 早餐前20分鐘空腹喝；中餐和晚餐后立刻喝；值得注意的是在挑選白醋時要選擇經大米，高粱，黃豆等加工而成的（注意看一下商標，一般都標明酸度），盡量避免含有化學品的。同時建議不使用果醋，因為果醋是保健醋，相對于減肥就遜色些。同時，蜂蜜和白醋的比例可以根據個人需要調整，如果更注重美容就可適當增加蜂蜜的比例。 醋含有多種營養(yǎng)素，具有幫助消化、增強食欲、促進食物營養(yǎng)成分轉化吸收等功能，有利于加快機體新陳代謝(大多數人發(fā)胖是因為新陳代謝率下降)，調節(jié)體內酸堿平衡；而且醋還有殺菌防病的功能。 蜂蜜是一種天然的營養(yǎng)品具有諸多功能（可用蜂蜜斷食減肥），性和，潤肺潤腸

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3喝白醋和蜂蜜3：1每天都喝真的能減肥嗎 問：病情描述（主要癥狀,發(fā)病時間）:曾經治療情況和效果:想得到怎樣的幫助:我20歲,身高154,體重60,想減肥,但是又不想花太多時間,運動對我來說又太苦,朋友跟我說喝白醋喝蜂蜜能減肥,我想知道這樣真的有效果嗎?或者還有什么輕松有效的方法啊?謝謝化驗,檢查結果（請在下方創(chuàng)建病歷）: 答： 劉云濤副主任醫(yī)師: 正常情況下白醋和蜂蜜不能夠起到減肥的效果，如果覺得肥胖想減肥的話，還是建議平時的飲食過程中格外的注意一下，盡量少吃甜品油炸食品！晚飯過后多參加一些戶外運動，可以走步也可以跳繩都有助于體重的下降，也有利于身體健康！建議堅持住。 柴士梅主任護師: 你好根據你的描述，看出你是一個非常細心的愛美女智慧者。請你睡眠前口服白醋蜂蜜水，并注意多吃富含粗纖維多的食物如菠菜韭菜芹菜及玉米地瓜燕麥洋蔥木耳等。 愛心醫(yī)生: 你好,根據你的情況,給你下列建議：（1）食物上,控制數量,如果餓了,可以多吃一些水果,蔬菜.（2）注意運動.推薦瑜伽,游泳.這兩種運動是燃燒熱量比較多的.（3）多飲水.注意保持規(guī)律的生活節(jié)奏.不要過于貪建議你采用科學的方法減肥,每天都要做有氧運動.一開始的時候,每天15分鐘的快跑和有氧運動,然后每天逐漸遞增,延長時間,最后鎖定每天運動一個小時左右,如果有能力,時間還可以再長些,但要注意勞逸結合,飲食方面嚴格遵守和養(yǎng)成“早吃好,午吃飽,晚吃少”的飲食習慣,少吃甜食,進食速度要慢,細嚼慢咽,這樣容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃葷.貴在堅持!

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4喝蜂蜜加醋可以去臉上痘痘或是減肥嗎？ 問：又打針 從胳膊彎上抽血往腿上學位上打 打了兩個療程 可是還是沒有好 一療程三針 一天一針想要得到的幫助:臉上怎樣能變的光滑白內沒痘痘 皮膚能夠緊致一點 答： 廖宏護師: 病情分析:睡眠每天都是九點多睡覺 大便不太正意見建議:你這是座瘡,也叫青春痘,是由于你體內的雄性激素分泌亢進導致的,一般需要注意飲食清淡,可以服點三黃片,防風通圣丸,保持局部的清潔可以用硫磺皂洗,也可以在醫(yī)生的指點下服點雌激素,效果顯著.注意飲食清淡,防止日曬,不要疲勞是關鍵 王志強副主任醫(yī)師: 病情分析:你的情況考慮是痤瘡的情況的.意見建議:這個食療的方法是沒有太好的效果的,你可以通過口服甲氫咪胍,維生素C,維生素B6.甲硝唑來口服同時外衣過氧化苯甲酰凝膠來涂抹痘痘處,這樣就可以治愈的.在治愈后,應用維生素E來口服和應用里面的液體來涂抹臉部,這樣就可做到美白緊致皮膚的作用的. 邵亞望副主任醫(yī)師: 考慮是激素水平的代謝紊亂造成的,你是女孩,可以養(yǎng)成良好的飲食休息習慣,適當多使用黃豆等類雌激素食物,可以起到緩解作用!

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5哺乳期能喝蜂蜜加白醋減肥嗎，對寶寶有影響 問：哺乳期能喝蜂蜜加白醋減肥嗎，對寶寶有影響嗎 答： 鞠姜華主治醫(yī)師: 病情分析：您好：對于前六個月的哺乳期媽媽咱們不建議過多注重吃什么減肥方面！減肥每天是個日常工作并不是你吃什么才能減肥！而飲食可以全面！避免過多食用頁數類　或糖類！指導意見：１管住嘴巴　少吃不吃零食！ ２增加運動　每周至少三次的半小時以上有氧運動會對女性的恢復有幫助如踢鍵子　羽毛球　 楊熙玨國家三級營養(yǎng)師: 病情分析：您好！蜂蜜加白醋減肥法是用蜂蜜白醋水代餐，不吃飯而消耗脂肪減肥的方法，減脂肪的同時，因為身體得不到均衡的營養(yǎng)素補充，也會減掉肌肉和水分，會留下很多健康隱患，也容易反彈。節(jié)食減肥會影響乳汁分泌和乳汁營養(yǎng)成分，間接影響寶寶健康成長發(fā)育。指導意見：建議： 1.過了哺乳期再減肥。 2.最健康有效的減肥方法是低熱量均衡營養(yǎng)飲食，保證身體有均衡的營養(yǎng)補充，攝取的總熱量低于消耗的熱量，這樣身體細胞才有活力消耗脂肪，同時提升肌肉，讓身體變成易瘦的體質。 3.結合適量運動，促進身體健康。

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6蜂蜜和白醋一起喝真的可以減肥嗎 問：蜂蜜和白醋一起喝真的可以減肥嗎 答： 鐘振軍主治醫(yī)師: 可以試試.你好,這種情況建議控制飲食,運動瘦身,針灸減肥.如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習呼啦圈可以瘦腰.減肥貴在堅持.最好不要用減肥藥,希望對你有幫助,有問題及時和我們聯系. 愛心醫(yī)生: 減肥辦法有很多,在選擇減肥方法時應以物理減肥和減少飲食為主,不應該以口服藥物為主.常用減肥方法有：①預防性減肥②運動減肥③行為減肥④機械減肥⑤桑那浴減肥⑥石膏減肥⑦石臘減肥⑧手術減肥⑨按摩減肥⑩電子減肥..其中藥物減肥不可泛用.藥物減肥是在以上理化減肥的基礎上效果不佳最后才采取的一種減肥方法.藥物減肥有食欲抑制法和代謝促進法.藥物減肥有許多副作用,應盡量避免使用.另外許多肥胖人為了減肥往往不吃早飯,尤其是青年女同志居多.這樣長期下去容易引起急性胃炎,胃擴張,急性胰腺炎,冠心病,心肌梗塞等.如果吃夜點就會產生超額能量,剩余的能量轉為脂肪蓄積起來就容易發(fā)胖.所以在睡前三小時以內不要吃任何東西是最理想的減肥方法,特別注意不要吃酒,肉類食物.蜂蜜加醋的說法沒有聽說過,個人以為沒有科學基礎,可信性不大.

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7喝醋加蜂蜜的水可以減肥嗎該怎么喝 問：喝醋加蜂蜜的水可以減肥嗎該怎么喝 答： 劉翠蘭主治醫(yī)師: 指導意見：你好;減肥;減肥小秘方：減肥的目的，首先保證身體健康。所以減肥不能迅速減掉太大體重，需要循序漸進才行。我談得這個減肥方法，不需要忌口，你只要喜歡吃的，都可以吃，但是一定要吃七分飽，吃飯時，要細嚼慢咽。下一餐要等到感覺餓再進食，不餓就是到吃飯時間也不能吃，平時多吃些水果和蔬菜，減肥效果很好，剛開始的一周，重量會迅速減掉2公斤左右，慢慢就減的很平穩(wěn)，記得要堅持不懈的去做，才會有效果。減肥就是這么簡單，不需要刻意的忌口，想吃就吃，就是只能吃七分飽。 刁鳳玲醫(yī)師: 指導意見：效果還是一般的，減肥方法有多種，其中控制飲食是核心方式。建議您在減肥的過場中要嚴格控釋飲食，每天要少吃多餐，多吃水果以補充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，最重要的還要適量運動鞏固減肥成果。減肥是一個艱苦漫長的過程，重在堅持。祝您身體健康!

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聽說蜂蜜加白醋可以減肥是真的嗎蜂蜜加白醋還要要加水嗎
蜂蜜加白醋加水能減肥嗎\\\'

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