原標(biāo)題：蜂蜜配土豆或有效治愈胃潰殤

　　胃潰瘍是位于賁門(mén)至幽門(mén)之間的慢性潰瘍，稱為消化系統(tǒng)常見(jiàn)疾病，是消化性潰瘍的一種。胃潰瘍是消化性潰瘍中最常見(jiàn)的一種，主要是指胃黏膜被胃消化液自身消化而造成的超過(guò)粘膜肌層的組織損傷。其典型表現(xiàn)為饑餓不適、飽脹噯氣、泛酸或餐后定時(shí)的慢性中上腹疼痛，嚴(yán)重時(shí)可有黑便與嘔血。常見(jiàn)病因包括幽門(mén)螺桿菌感染、服用非甾體消炎藥（NSAID）以及胃酸分泌過(guò)多，此外還可以由遺傳因素和情緒波動(dòng)、過(guò)度勞累、飲食失調(diào)、吸煙、酗酒等因素引起。

　　胃腸專家說(shuō)，消化性潰瘍患者要時(shí)刻注意胃黏膜的進(jìn)一步損害，在生活上要注意防寒保暖，調(diào)整情緒，飲食上以軟食為主，戒除煙酒，盡量避免使用解熱鎮(zhèn)痛藥物如阿司匹林等損害胃黏膜的藥物。那么，蜂蜜配土豆真的能有效治愈胃潰殤嗎？

　　蜂蜜配土豆或有效治愈胃潰殤

　　生土豆外用時(shí)具有消炎、消腫的功效；熟土豆食用后，具有益氣強(qiáng)身、和胃調(diào)中、健脾胃的作用。蜂蜜有潤(rùn)腸、通便、潤(rùn)肺止咳的作用，對(duì)于治療便秘、胃潰瘍等疾病都有良好的輔助作用。將土豆和蜂蜜配在一起食用，更是強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合。

　　制作蜂蜜土豆時(shí)，最好選新鮮土豆，不要用發(fā)芽的土豆，因?yàn)榘l(fā)芽的土豆含有大量龍葵堿，對(duì)人體有害。具體做法是，先將土豆皮削凈，再將土豆切成絲狀，而后置于火上燒煮。待土豆煮到半熟時(shí)，即可放入適量蜂蜜攪拌，再用文火煮一會(huì)，待蜂蜜味道浸入土豆，且土豆變軟時(shí)即可起鍋。土豆不要煮得太爛，否則會(huì)降低治療功效，也不能太硬，否則不適合胃潰瘍患者。

　　食用時(shí)，比較科學(xué)的方法是早晚各一次。空腹吃可直接覆蓋胃黏膜，能提高治療效果。服用過(guò)程中忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、酒類等。血糖不穩(wěn)定的人，不宜服用蜂蜜，加之土豆中淀粉含量高，所以患有糖尿病的人不適合食用。健康人群食用能健脾胃、益氣、強(qiáng)身。

　　胃潰瘍患者應(yīng)該如何正確的飲食

　　1、少吃油炸食物 因?yàn)檫@類食物不容易消化，會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān)，多吃會(huì)引起消化不良，還會(huì)使血脂增高，對(duì)健康不利。

　　2、少吃腌制食物 這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。

　　3、少吃生冷、刺激性食物 生冷和刺激性強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。

    4、規(guī)律飲食 研究表明，有規(guī)律地進(jìn)餐，定時(shí)定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

　　5、定時(shí)定量 要做到每餐食量適度，每日3餐定時(shí)。

　　6、溫度適宜 飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。

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