匿名用戶

2014.03.08 回答

  產(chǎn)后減肥運動安排 ：

　　跟開展任何一項瘦身活動一樣，在開始有規(guī)律的體育運動之前，需要得到醫(yī)生的認可。研究人員發(fā)現(xiàn)，中等強度的運動都不會影響母親的哺乳能力，還能幫助瘦身并保持成果。 

　　產(chǎn)后減肥需要考慮到更多的營養(yǎng)膳食等多方面因素，不能盲目吃減肥藥減肥，應(yīng)該科學健康的瘦身，這樣，新媽媽才能更加健康地進行產(chǎn)后減肥

如果還有什么問題的話可以加我企鵝Q：129.3577.498，驗證說是問問減肥,我還可以把之前我減肥的時候收集的不錯的減肥方法發(fā)給你，都是我有自己試過的哦！

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