核心提示：當(dāng)前疫情還是非常嚴(yán)重，這對(duì)于很多喜歡做運(yùn)動(dòng)的朋友來說一定是非常煎熬的事情，在這樣的情況下越來越多的人開始選擇做一些室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，尤其是很多人開始選購家用跑步機(jī)，想要在家里跑步鍛煉。

當(dāng)前疫情還是非常嚴(yán)重，這對(duì)于很多喜歡做運(yùn)動(dòng)的朋友來說一定是非常煎熬的事情，在這樣的情況下越來越多的人開始選擇做一些室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，尤其是很多人開始選購家用跑步機(jī)，想要在家里跑步鍛煉。那如何選擇跑步機(jī)？選擇跑步機(jī)有什么技巧嗎？下面我們一起來詳細(xì)了解一下！

如何選擇跑步機(jī)？

（1）注意看馬達(dá)的功率

跑步機(jī)馬達(dá)是整個(gè)跑步機(jī)當(dāng)中最貴的零件，同時(shí)也是判斷一個(gè)跑步機(jī)好不好的一個(gè)重要部分，一般來說體重越大的人，選擇的馬達(dá)參數(shù)就應(yīng)該越高，這樣才能夠承受你更大的體重。一般來說家用入門跑步機(jī)持續(xù)輸出功率應(yīng)該控制在 1-1.5之間；體重胖一點(diǎn)150斤以上的，可以考慮1.5-2.5之間。我們可以測(cè)算一下自己以及家人的體重參數(shù)，然后綜合考慮選擇一個(gè)適合自己家用的跑步機(jī)。

（2）注意考慮跑步帶面積的大小

如何選擇跑步機(jī)？選購跑步機(jī)還需要考慮跑帶的面積，如果跑帶面積太小，很容易會(huì)因?yàn)椴瓤斩さ?，但是跑帶太大的話使用起來又可能?huì)不順暢，因此在選購跑步機(jī)的時(shí)候，一定要注意跑步機(jī)跑帶的選購面積應(yīng)該是大小合適、前后長度適中、左右寬度在恰當(dāng)范圍內(nèi)的。

（3）跑步機(jī)減震效果也是不可不考慮的因素

我們知道跑步機(jī)在使用過程中會(huì)發(fā)出一定的噪音，有的噪音會(huì)很大，但是跑步機(jī)比較好的話噪音可能會(huì)在很大程度上下降，這里考驗(yàn)的就是跑步機(jī)的減震效果問題了。建議大家注意選擇減震功能好的，這樣就能夠在極大程度上減少噪音的產(chǎn)生了。

以上就是關(guān)于如何選擇跑步機(jī)的相關(guān)內(nèi)容介紹，很顯然選擇跑步機(jī)的考慮因素也是非常多的，除了上文介紹的幾個(gè)部分以外，還有跑步機(jī)的品牌、折疊盒輔助移動(dòng)功能等等，大家需要根據(jù)自己的實(shí)際情況去合理選擇，這樣才能夠選出讓自己稱心如意的跑步機(jī)。如果隨隨便便就入手，最終可能會(huì)因?yàn)槭褂闷饋眢w驗(yàn)感不好而閑置。

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