一直以來，我國衛(wèi)生及醫(yī)療水平得到了大幅提高，居民的主要健康指標(biāo)總體已優(yōu)于中高收入國家平均水平。但隨著工業(yè)化、城鎮(zhèn)化、人口老齡化發(fā)展和生態(tài)環(huán)境、生活行為方式的變化，慢性非傳染性疾?。ㄐ难芗膊?、癌癥、糖尿病、肝炎、艾滋病等）已成為了居民的主要死亡原因和疾病負(fù)擔(dān)。為積極應(yīng)對當(dāng)前突出的健康問題，努力使群眾不生病、少生病，提高生活質(zhì)量，延長健康壽命。為此，健康中國行動推進委員會特制定《健康中國行動（2019—2030年）》。

《健康中國行動（2019—2030年）》以 “大衛(wèi)生、大健康”為理念，堅持預(yù)防為主、防治結(jié)合的原則，以基層為重點，以改革創(chuàng)新為動力，中西醫(yī)并重，把健康融入所有政策，針對重大疾病和一些突出問題，聚焦重點人群，實施15個重大行動，政府、社會、個人協(xié)同推進，建立健全健康教育體系，促進以治病為中心向以健康為中心轉(zhuǎn)變，提高人民健康水平。 [5]

健康中國行動統(tǒng)一標(biāo)識

《健康中國行動（2019—2030年）》由國家衛(wèi)生健康委負(fù)責(zé)制定，2019年6月底前完成。 [2]

2019年7月，《健康中國行動（2019—2030年）》等相關(guān)文件出臺。 [3]

《健康中國行動（2019—2030年）》圍繞疾病預(yù)防和健康促進兩大核心，提出將開展15個重大專項行動，促進以治病為中心向以人民健康為中心轉(zhuǎn)變，努力使群眾不生病、少生病。專項行動包括：健康知識普及、控?zé)煛⑿睦斫】荡龠M、心腦血管疾病防治、癌癥防治等。 [3]

15個重大行動

　　1、健康知識普及行動

　　個人行為和生活方式對健康影響極其重要，本行動旨在幫助每個人學(xué)習(xí)、了解、掌握有關(guān)預(yù)防疾病、緊急救援、合理用藥等知識和技能。

　　飲食風(fēng)險因素導(dǎo)致的疾病負(fù)擔(dān)占到15.9%，已成為影響人群健康的主要危險因素。本行動旨在對不同人群，分別給出膳食指導(dǎo)建議，并提出政府和社會應(yīng)采取的主要舉措。

　　缺乏身體活動成為慢性病發(fā)生的主要原因之一。本行動主要針對不同的人群，分別給出身體活動指導(dǎo)建議，并提出政府和社會應(yīng)采取的主要舉措。

　　每3個吸煙者中就有1個死于吸煙相關(guān)疾病，吸煙者的平均壽命比非吸煙者縮短10年。本行動針對煙草危害，提出了個人和家庭、社會、政府應(yīng)采取的主要舉措。

　　5、心理健康促進行動

　　近年來，我國以抑郁障礙為主的心境障礙和焦慮障礙患病率呈上升趨勢。本行動給出正確認(rèn)識、識別、應(yīng)對常見精神障礙和心理行為問題，特別是抑郁癥、焦慮癥的建議，并提出社會和政府應(yīng)采取的主要舉措。

　　環(huán)境因素對健康的影響占到17%，本行動主要針對影響健康的空氣、水、土壤等自然環(huán)境問題，室內(nèi)污染等家居環(huán)境風(fēng)險，道路交通傷害等社會環(huán)境危險因素，分別給出健康防護和應(yīng)對建議，并提出政府和社會應(yīng)采取的主要舉措。

　　7、婦幼健康促進行動

　　我國出生缺陷多發(fā)，婦女“兩癌”高發(fā)，嚴(yán)重影響婦幼的生存和生活質(zhì)量，影響人口素質(zhì)和家庭幸福。本行動主要針對婚前和孕前、孕期、新生兒和兒童早期各階段分別給出婦幼健康促進建議，并提出政府和社會應(yīng)采取的主要舉措。

　　8、中小學(xué)健康促進行動

　　我國各年齡階段學(xué)生肥胖檢出率持續(xù)上升，小學(xué)生、初中生、高中生視力不良。本行動給出健康行為與生活方式、疾病預(yù)防、心理健康、生長發(fā)育與青春期保健等知識與技能，并提出個人、家庭、學(xué)校、政府應(yīng)采取的舉措。

　　我國接觸職業(yè)病危害因素的人群約2億，本行動主要依據(jù)《中華人民共和國職業(yè)病防治法》和有關(guān)職業(yè)病預(yù)防控制指南，分別提出勞動者個人、用人單位、政府應(yīng)采取的舉措。

　　10、老年健康促進行動

　　60歲及以上老年人口達2.49億，占總?cè)丝诘?7.9%，近1.8億老年人患有慢性病。本行動針對老年人膳食營養(yǎng)、體育鍛煉、定期體檢、慢病管理、精神健康以及用藥安全等方面，給出個人和家庭行動建議，并分別提出促進老有所醫(yī)、老有所養(yǎng)、老有所為的社會和政府主要舉措。

　　11、心血管疾病防治行動

　　全國現(xiàn)有高血壓患者2.7億、腦卒中患者1300萬、冠心病患者1100萬。本行動主要針對一般成年人、心腦血管疾病高危人群和患者，給出血壓監(jiān)測、血脂檢測、自我健康管理、膳食、運動的建議，提出急性心肌梗死、腦卒中發(fā)病的自救措施，并提出社會和政府應(yīng)采取的主要舉措。

　　12、癌癥防治行動

　　我國每年新發(fā)癌癥病例約380萬，死亡約229萬，發(fā)病率及死亡率呈逐年上升趨勢。本行動主要針對癌癥預(yù)防、早期篩查及早診早治、規(guī)范化治療、康復(fù)和膳食指導(dǎo)等方面，給出有關(guān)建議，并提出社會和政府應(yīng)采取的主要舉措。

　　我國40歲及以上人群慢性阻塞性肺疾病患病率為13.6%，總患病人數(shù)近1億。本行動主要針對慢阻肺、哮喘的主要預(yù)防措施和膳食、運動等方面，給出指導(dǎo)建議，并提出社會和政府應(yīng)采取的主要舉措。

　　14、糖尿病防治行動

　　糖尿病患者超過9700萬，糖尿病前期人群約1.5億。本行動主要針對糖尿病前期人群和糖尿病患者，給出識別標(biāo)準(zhǔn)、膳食和運動等生活方式指導(dǎo)建議以及防治措施，并提出社會和政府應(yīng)采取的主要舉措。

　　15、傳染病及地方防控行動

　　我國現(xiàn)有約2800萬慢性乙肝患者，每年約90萬例新發(fā)結(jié)核病患者，且地方病、部分寄生蟲病防治形勢依然嚴(yán)峻。本行動針對艾滋病、病毒性肝炎、結(jié)核病、流感、寄生蟲病、地方病，分別提出了個人、社會和政府應(yīng)采取的主要舉措。 [5]

124項主要指標(biāo)

　　每日食用油攝入量25g-30g

　　每日糖攝入量≤25g

　　每日蔬菜和水果攝入量≥500g

　　每日攝入食物種類≥12種

　　成年人體重維持在18.5≤BMI≤24

　　至少有1項運動愛好/掌握一項傳統(tǒng)運動項目

　　參加至少1個健身組織，每天中等強度

　　的運動至少半小時

　　積極實施垃圾分類并及時處理

　　簡約綠色裝飾，做好室內(nèi)油煙排放

　　能識別常見的危險標(biāo)識、化學(xué)安全標(biāo)簽

　　中小學(xué)生每天在校外接觸自然光

　　時間≥1小時

　　小學(xué)生、初中生、高中生每天睡眠時間

　　分別≥10小時、9小時、8小時

　　中小學(xué)生非學(xué)習(xí)目的使用電子屏幕產(chǎn)品

　　單次不超過15分鐘，每天累計不超過1小時

　　個人定期記錄身心健康狀況

　　掌握基本中醫(yī)藥健康知識、急救知識和技能

　　40歲以下血脂正常人群每2-5年

　　檢測一次血脂

　　40歲以上人群每年檢測一次血脂、心腦

　　血管疾病高危人群每6個月檢測一次血脂

　　40歲以上人群每年至少檢測一次空腹

　　血糖，糖尿病前期每6個月檢測一次空腹

　　40歲以上人群或慢性呼吸系統(tǒng)疾病高危

　　人群每年檢查肺功能1次

　　癌癥高危人群定期參加防癌體檢

　　認(rèn)識疫苗對防御疾病的作用，積極接種疫苗

　　咳嗽、打噴嚏時用胳膊或者紙巾遮掩口鼻子

　　正確文明吐痰 [5]

2019年7月9日 ，國務(wù)院成立健康中國行動推進委員會，負(fù)責(zé)統(tǒng)籌推進《健康中國行動（2019—2030年）》組織實施、監(jiān)測和考核相關(guān)工作。按年度研究部署行動推進的重點任務(wù)，并協(xié)調(diào)推動各地區(qū)各相關(guān)部門工作落實。根據(jù)疾病譜變化及醫(yī)學(xué)進步等情況，研究對健康教育和重大疾病預(yù)防、治療、康復(fù)、健康促進等提出指導(dǎo)性意見，并適時調(diào)整指標(biāo)、行動內(nèi)容。完成黨中央、國務(wù)院交辦的其他事項。 [1]

2021年10月，國家衛(wèi)健委發(fā)布健康中國行動標(biāo)識。 [4]

到2030年，全民健康素養(yǎng)水平大幅提升，健康生活方式基本普及，居民主要健康影響因素得到有效控制，因重大慢性病導(dǎo)致的過早死亡率明顯降低，人均健康預(yù)期壽命得到較大提高，居民主要健康指標(biāo)水平進入高收入國家行列，健康公平基本實現(xiàn)，實現(xiàn)《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》有關(guān)目標(biāo)。 [5]

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網(wǎng)址: 健康中國行動（2019—2030年） http://www.gysdgmq.cn/newsview722921.html