瘦身前

　　瘦身后

　　重慶晚報(bào)訊

　　苗條的身材、精致的臉龐，可以說(shuō)是每個(gè)女人的夢(mèng)想。但是，因?yàn)楦鞣N原因，一些女性朋友在生產(chǎn)前后體重超標(biāo)，總是在減肥的道路上掙扎。今年29歲的李念念曾經(jīng)是體重182斤的寶媽，僅僅8個(gè)月時(shí)間，她就減肥76斤并沒有任何反彈。她是如何做到的？

　　昨日，記者走進(jìn)康寶萊南坪海棠曉月店，1.58米的個(gè)頭、106斤的身材讓李念念顯得嬌小可人。她向記者出示了她8個(gè)月前的照片——臃腫的身形和現(xiàn)在判若兩人！

　　李念念說(shuō)，她是我市事業(yè)單位的一名職工，從小就屬于易胖體質(zhì)?！耙恢笨刂骑嬍?，節(jié)食的方法是自己最常用的，但是對(duì)身體傷害很大?！崩钅钅钫f(shuō)，生孩子時(shí)，她的體重狂飆到180斤。在生產(chǎn)小孩的過(guò)程中，醫(yī)生幾次給她的丈夫說(shuō)做好最壞的打算。

　　“因?yàn)槲姨至?，脂肪太厚，做手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)很大?！崩钅钅钫f(shuō)：“在手術(shù)室外，丈夫因?yàn)槲仪闆r危險(xiǎn)，痛哭起來(lái)。后來(lái)我醒來(lái)才知道這些事，但這也刺激了我要減肥。”

　　李念念說(shuō)，生完孩子，她嘗試過(guò)針灸減肥、拔火罐減肥、點(diǎn)穴按摩減肥等，但因?yàn)檫^(guò)于肥胖，連走路也讓她不堪重負(fù)，衣服也要定做?！皠傞_始想，反正孩子還小，我胖點(diǎn)也沒關(guān)系。這其實(shí)都是自己的借口?！崩钅钅钫f(shuō)：“當(dāng)時(shí)走在街上，我的回頭率很高。人們看我的眼神讓我自卑，而我自己也明顯感受到身體越來(lái)越差，稍微活動(dòng)一下就感覺受不了。家里人越來(lái)越擔(dān)憂我的身體狀況，孩子也一天天成長(zhǎng)。因?yàn)槲曳逝?，穿不下衣服走不?dòng)路，我想和孩子拍一套親子裝都做不到。我想過(guò)上正常的生活，即使不為我自己，就是為了這個(gè)家，為了孩子和丈夫我也應(yīng)該減肥?！?/p>

　　一次機(jī)緣巧合，李念念在家附近看到有人提了“康寶萊”的袋子，上面寫著健康減肥的字樣，“當(dāng)時(shí)市面上所有減肥方式我都嘗試了，所以看到這個(gè)健康減肥，我就像抓救命稻草一樣，去了解。”

　　李念念說(shuō)，了解到康寶萊健康減肥是喝營(yíng)養(yǎng)低能量奶昔再搭配適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律生活方式后，一開始她和家里人都覺得不靠譜。“喝奶昔就就能減肥嗎？但我看到店里很多人都在用這個(gè)，只能死馬當(dāng)活馬醫(yī)，去試試?！崩钅钅钫f(shuō)，營(yíng)養(yǎng)咨詢師為她量身定做了一套減肥計(jì)劃，8個(gè)月時(shí)間過(guò)去后，她瘦了76斤！

　　“過(guò)于肥胖一定會(huì)給身體帶來(lái)?yè)p害?！崩钅钅钫f(shuō)，現(xiàn)在她的回頭率也挺高，這是健康減肥方式讓她再次找到了健康，美麗和自信。

　　重慶晚報(bào)首席記者 郝瑤 受訪者供圖

　　康寶萊全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)

　　本周六不見不散

　　重慶晚報(bào)訊

　　有游戲耍，有表演看，還有大獎(jiǎng)拿——本周六，康寶萊全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)將在奧體中心盛大舉行。上午8時(shí)，全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)準(zhǔn)時(shí)開始。不論年齡，不論性別，這是一場(chǎng)老少咸宜的運(yùn)動(dòng)會(huì)，趣味健身的同時(shí)，到場(chǎng)參與運(yùn)動(dòng)會(huì)的讀者還將有機(jī)會(huì)獲得獎(jiǎng)品，更有神秘大獎(jiǎng)等你來(lái)拿。

　　康寶萊公司成立10周年之際，攜手重慶晚報(bào)走走族，向重慶讀者傳遞健康運(yùn)動(dòng)的理念。本周，重慶晚報(bào)攜手康寶萊共同尋找運(yùn)動(dòng)達(dá)人，通過(guò)重慶晚報(bào)系列報(bào)道，讓不同職業(yè)、不同年齡性別的運(yùn)動(dòng)達(dá)人分享他們運(yùn)動(dòng)健身的故事。無(wú)論是跑步、徒步、登雪山、騎行，只要能堅(jiān)持下來(lái)，運(yùn)動(dòng)都將給每一個(gè)熱愛生活的人最大的回報(bào)。

　　9月14日，重慶晚報(bào)以《重慶阿甘又蹦完20次全國(guó)馬拉松》為題，報(bào)道了萬(wàn)州小伙子熊軍樂觀積極的生活態(tài)度。熊軍不斷挑戰(zhàn)人生的故事經(jīng)全國(guó)大型網(wǎng)站、微博轉(zhuǎn)發(fā)后，引起全國(guó)讀者的好評(píng)。

　　想要參加康寶萊全民運(yùn)動(dòng)會(huì)的讀者，請(qǐng)關(guān)注“重慶走走族”微信，這里有更多活動(dòng)精彩情況隨時(shí)向您播報(bào)。

　　重慶晚報(bào)首席記者 郝瑤

　　作者：郝瑤

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