天王舉辦合理膳食主題講座

【來源：句容市融媒體中心】

為提升村民的健康意識，引導(dǎo)大家形成科學(xué)、合理的飲食習(xí)慣，近日，天王鎮(zhèn)社區(qū)教育中心舉辦以“合理膳食促健康”為主題的知識講座，吸引了近30名村民積極參與。

本次講座聚焦于“合理膳食的重要性”“營養(yǎng)餐食的科學(xué)搭配”以及“日常飲食中的常見誤區(qū)解析”等內(nèi)容，授課老師運用通俗易懂的語言，結(jié)合貼近村民生活的生動案例，深入淺出地闡述了合理膳食在預(yù)防疾病、提升體質(zhì)及改善生活質(zhì)量方面的關(guān)鍵作用。

此次講座不僅提升了村民們的健康飲食意識，還為他們提供了許多實用的膳食搭配技巧和建議，幫助他們養(yǎng)成科學(xué)的日常飲食習(xí)慣。

秦善斌

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