青梅減肥有用嗎？ 青梅減肥的原理是進(jìn)入人體之后，青梅里的酵素被喚醒和激活，因此對人體產(chǎn)生最大的改善作用，主要是清除身體毒素和常年積累的宿便，并促進(jìn)食物消化和身體各個機(jī)能的代謝。主要作用為:一、清腸排便，排毒。分解腸道垃圾，軟化清理宿便，防止便秘產(chǎn)生并幫助解決，便秘的困擾。二、平衡內(nèi)分泌系統(tǒng)，凈化身體。酵素可調(diào)節(jié)平衡內(nèi)分泌系統(tǒng)分泌，促進(jìn)代謝，延緩衰老。三、增強(qiáng)免疫力。加強(qiáng)蛋白質(zhì)吸收增強(qiáng)免疫力。四、活話細(xì)胞。酵素之父說過沒有酵素就沒有生命。酵素能激活細(xì)胞，加速代謝。五、美容養(yǎng)顏。果蔬酵素是美容的非常有營養(yǎng)的物質(zhì)，并且能有效預(yù)防色斑的形成，青春痘等皮膚問題，另皮膚光澤水潤。六、控制肥胖。腸胃是營養(yǎng)吸收的核心，腸胃吸收不好容易造成長胖，酵素幫助腸胃吸收，消化，防止因消化不良造成的肥胖。 張建波 副主任醫(yī)師 牡丹江市婦幼保健院 三甲

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