美咯

月子瘦身最快的方法

2022-04-07 17:30:14

問題描述：（女，28歲）現(xiàn)在我生完寶寶已經(jīng)半個(gè)月的時(shí)間了，最近正在坐月子期間，可是我的身材出現(xiàn)了發(fā)胖的情況，月子瘦身最快的方法是什么？

醫(yī)生回答(1)

雷少榕|主任醫(yī)師整形外科 中南大學(xué)湘雅醫(yī)院三甲

病情分析：月子瘦身最快的方法就是通過一些運(yùn)動(dòng)，不過最好是不要在月子里進(jìn)行減肥，有可能會(huì)影響身體的恢復(fù)，造成子宮恢復(fù)不良的情況，最好是等到身體完全恢復(fù)之后再進(jìn)行減肥，平時(shí)定要注意合理搭配飲食，注意營養(yǎng)的攝入量，促進(jìn)身體的快速恢復(fù)。

2022-04-07 17:30:14

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