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?大姨媽晚了半個(gè)月怎么辦

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年04月18日 09:44

  月經(jīng)推遲是很多女性朋友都會遇到的經(jīng)期問題,月經(jīng)推遲的原因有很多,月經(jīng)是女性的一種生理現(xiàn)象,女性每個(gè)月都會來月經(jīng),而月經(jīng)推遲則是指月經(jīng)來的比正常的時(shí)間遲,那么請問月經(jīng)推遲幾天可以驗(yàn)孕?月經(jīng)推遲的原因是什么?治療月經(jīng)推遲的偏方是什么?下面小編為大家講解。

1大姨媽晚了半個(gè)月怎么辦

  1、為什么大姨媽晚了半個(gè)月呢?

  女性的月經(jīng)是受丘腦-垂體-卵巢性腺軸的調(diào)節(jié)。精神因素、情緒波動、環(huán)境的改變、妊娠、年齡、疾病、藥物,以及營養(yǎng)狀況等因素,所有導(dǎo)致引起這一性腺軸的功能異常的因素,都可以導(dǎo)致出現(xiàn)月經(jīng)異常。

  2、怎樣緩解呢?

  1) 取黃耆、黨參(布包)、淮山、大棗各30克。加水同煮熟,鹽適量調(diào)味。去藥包,飲湯,淮山、大棗皆可食用。

  2)平時(shí)應(yīng)多吃瘦肉、紅鳳菜或菠菜、蕃薯葉等綠色蔬菜或蘋果、櫻桃、葡萄等富含鐵質(zhì)的食物。治療宜補(bǔ)氣、養(yǎng)血。 用熟地15克,當(dāng)歸、白芍各10克,川芎5克,烏骨雞半只,生姜3片。加水適量燉熟,再加入蔥白數(shù)段后食用。

  3)取益母草15克,雞蛋1個(gè)。加水同煮。熟雞蛋去殼,吃蛋飲湯。治月經(jīng)延后或痛經(jīng)。   4)治宜溫經(jīng)散寒,并應(yīng)忌吃生冷的食品。用生姜15克,艾葉10克。水1碗煎至半碗去渣,雞蛋1個(gè)去殼攪拌,放入湯內(nèi)煮熟服食,每日1--2次(艾葉用量不宜太多,每次60克即可,若食用太多會有惡心、嘔吐的副作用)。

  5)可多食用芹菜、蓮藕、絲瓜等清涼性的食物,忌吃油炸、辛辣、刺激物,并宜于晚上11點(diǎn)鐘前就寢。取蓮藕250克。洗凈切碎,加水煮熟,油鹽調(diào)味,常服食。

  6) 用山楂、陳皮、荷葉各10克。加水煎湯,取汁代茶飲。

  7)可多食白木耳、桑椹、梨子、楊桃、烏梅等滋潤的食物。取銀耳、枸杞、百合各10克,紅棗12枚,冰糖適量。加清水燉煮服食。可多食韭菜、胡桃等溫?zé)嵝允澄铩?/p>

  相信大家看完這篇文章之后,對大姨媽晚了半個(gè)月也有了一定的了解了吧!只有大家對自己的身體負(fù)責(zé),身體才會給大家好的反饋。大姨媽延期,大都是可能由于身體在月經(jīng)前發(fā)生了什么變化,飲食,作息的突然改變,也是影響大姨媽的重要因素。所以平時(shí)注意身體的保養(yǎng)十分有必要。

2月經(jīng)推遲怎么調(diào)理

  月經(jīng)推遲的原因有很多,如藥物副作用、宮腔手術(shù)引起宮頸粘連而致經(jīng)血瘀留及精神緊張、壓力大、環(huán)境改變等都可以引起月經(jīng)推遲。月經(jīng)推遲十天以下不要緊,若月經(jīng)推遲屬于正常范圍內(nèi),就不用擔(dān)心哦。不過還是得好好調(diào)理一下身子,那么月經(jīng)推遲怎么調(diào)理呢?

  1、飲食方面要注意營養(yǎng)平衡,除了蛋白質(zhì)足量攝入外,脂肪及糖類應(yīng)適量,同時(shí)特別注意維生素E、D及礦物質(zhì)如鐵鈣的補(bǔ)充,其中適當(dāng)補(bǔ)充維生素E可以清除自由基,改善皮膚彈性,推遲性腺萎縮的進(jìn)程,起到抗衰老的作用,并可調(diào)節(jié)免疫功能,每日150—300毫克即可。

  2、要適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動,運(yùn)動有利于促進(jìn)新陳代謝及血液循環(huán),延緩器官衰老。運(yùn)動應(yīng)該量力而行持之以恒,循序漸進(jìn),如慢跑、散步、廣播操、太極拳均是較適宜的運(yùn)動。

  3、保證充足睡眠,晚餐不宜過飽,晚上不做劇烈運(yùn)動。

  4、維持和諧的性生活,可增強(qiáng)對生活的信心,精神愉快,消除孤獨(dú)感,緩解心理壓力,并能提高人體免疫功能。

  5、盡量使你的生活有規(guī)律。熬夜、過度勞累、生活不規(guī)律都會導(dǎo)致月經(jīng)推遲。讓你的生活有規(guī)律,你的月經(jīng)可能就會恢復(fù)正常。

  6、必要時(shí)去看醫(yī)生。如果月經(jīng)老是推遲,持續(xù)出血24小時(shí)后沒有減少,而且出血量大,或者月經(jīng)少到?jīng)]有,應(yīng)馬上去看醫(yī)生。

3女生月經(jīng)推遲的5大原因

  1、妊娠

  一般同房后7天就可以檢測是否有妊娠情況,如果育齡女性之前有過性生活,月經(jīng)推遲一個(gè)星期以上則考慮是否懷孕。確定是否懷孕的方法有多種,常用的是使用早孕試紙,當(dāng)然,使用早孕試紙檢測懷孕并不一定準(zhǔn)確,如果為了準(zhǔn)確地知道自己是否懷孕,到醫(yī)院進(jìn)行B超檢查是快速確定是否懷孕的方法。

  2、藥物因素

  服用避孕藥、減肥藥等藥物,對女性月經(jīng)也有影響。一般激素類的藥物對女性的內(nèi)分泌有影響,如果長期服用這類藥物,會影響女性正常月經(jīng),可能會導(dǎo)致月經(jīng)推遲。

  3、精神因素

  如果女性在平時(shí)的生活或是工作中壓力過大,也是會引起月經(jīng)的推遲。因?yàn)殚L期壓抑的心理,以及生氣,或是遭受刺激和心理創(chuàng)傷的時(shí)候,都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。

  4、生活習(xí)慣或生活環(huán)境改變

  有一些女性喜歡熬夜、喝冷飲或者吃冰冷食物、過度節(jié)食等,這些不良的生活習(xí)慣對女性正常月經(jīng)有較大影響,規(guī)律的生活能夠讓月經(jīng)保持規(guī)律。另外,生活環(huán)境改變也可能影響月經(jīng)的到來,例如天氣變冷,可能會導(dǎo)致月經(jīng)推遲。

  5、疾病影響

  一些女性的疾病,如卵巢功能異常等,會影響月經(jīng)正常到來,可能會有月經(jīng)推遲的發(fā)生。另外一些慢性消耗性疾病,如慢性肝炎、腫瘤、嚴(yán)重的缺鐵性貧血、再生障礙性貧血、肺結(jié)核等疾病,常常因營養(yǎng)缺乏而導(dǎo)致月經(jīng)推遲。

4女性月經(jīng)推遲怎么辦

  治療方法

  女性的好朋友——月經(jīng),是正常的生理現(xiàn)象,也是反映女子健康與否的一個(gè)標(biāo)志。但中醫(yī)學(xué)認(rèn)為經(jīng)血是人體之陰血,經(jīng)血的不斷損耗,會使女性機(jī)體相對容易處于血分不足的狀態(tài),加以緊張的工作、快速的生活節(jié)奏和不良的生活習(xí)慣,使女性的月經(jīng)推遲。

  而女性月經(jīng)結(jié)束后的第1天到第7天,身體大量分泌雌性激素、全身生理細(xì)胞活躍、新陳代謝加快,處于一個(gè)內(nèi)在巔峰狀態(tài),亦稱女人的“黃金七天”,此時(shí)進(jìn)行任何調(diào)理都會事半功倍!

  食療方法

  羊肉粥

  鮮羊肉250克,大米100克,蔥、姜、食鹽各適量。將羊肉洗凈、切片,與大米、蔥、姜、食鹽,以常規(guī)方法熬粥,至羊肉熟爛。

  功效:補(bǔ)氣,養(yǎng)血,止痛。適用于月經(jīng)推遲的女性。

  豬皮凍膠

  豬皮1000克,黃酒250毫升,白糖250克。將豬皮洗凈后切碎,加適量水,用文火燉至汁液黏稠,加入白糖、黃酒即可。每日2次,用開水沖化后溫服。

  功效:養(yǎng)血益陰,滋腎養(yǎng)肝??芍螊D女血虛乏力,月經(jīng)推遲等癥,對腰腿酸痛者效果更佳。

  月經(jīng)推遲的自我按摩法

  先取仰臥位,以右手魚際先揉按腹部的氣海穴約1分鐘,再以右手拇指指腹羅紋面依次點(diǎn)按雙側(cè)下肢的三陰交穴,每穴點(diǎn)按一分鐘,最后以一手手掌按摩小腹部約1分鐘。

  再改取俯臥位,先以兩手手掌在腰骶部上下往返反復(fù)按摩2分鐘,再以雙手拇指指端依次點(diǎn)按腎俞、命門、八髎等穴各30分鐘,以有酸脹感為度,最后再以雙手五指同時(shí)提拿雙側(cè)腎俞穴各3次,術(shù)畢。

5大姨媽推遲的常見食療方法

  蒜苔炒鴨片

  材料:鴨肉300克,蒜苔100克,姜1塊。

  調(diào)料:醬油、鹽、黃酒、淀粉各少許,食用油適量。

  做法:1、將鴨肉洗凈切片,姜洗凈拍扁,加醬油略浸,擠入姜汁,與醬油、淀粉、黃酒拌入鴨片中備用。

  2、蒜苔洗凈切段,下熱油鍋略炒,加鹽炒勻備用。

  3、鍋?zhàn)⒂蜔裏幔谷滕喥?,改小火炒散,倒入蒜苔,加鹽、水炒勻即成。

  功效:蒜苔性溫可活血、溫中下氣、補(bǔ)虛,鴨肉有養(yǎng)胃、補(bǔ)腎的功效,本品對血瘀引起的月經(jīng)推遲有一定的治療作用。

  青豆燒牛肉

  材料:牛肉300克,青豆50克。

  調(diào)料:豆瓣醬15克,雞精、料酒各少許,嫩肉粉、鹽、花椒面各適量,上湯、醬油、食用油各少許,蔥花、蒜蓉、姜末、水淀粉各少許。

  做法:1、將牛肉洗凈切片,用水淀粉、嫩肉粉、料酒、鹽拌勻。

  2、鍋中注油燒熱,放入豆瓣醬、姜末、蒜蓉炒香,倒入上湯,調(diào)入雞精、醬油、料酒、鹽,燒開后下牛肉片、青豆。

  3、煮熟后用水淀粉勾芡,起鍋裝盤,撒上花椒面、蔥花,淋上熱油即可。

  功效:青豆中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),可以增強(qiáng)機(jī)體免疫功能,牛肉補(bǔ)虛,本品可提高抗病能力,從而緩解月經(jīng)推遲的癥狀。

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