首頁 資訊 北京一家的早餐,油餅用盆上,一桌成本不到10塊,簡單易做,實(shí)惠

北京一家的早餐,油餅用盆上,一桌成本不到10塊,簡單易做,實(shí)惠

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月25日 15:18

北京一家的早餐,油餅用盆上,一桌成本不到10塊,簡單易做,實(shí)惠

關(guān)于早餐,我是認(rèn)真的。從小兒子2歲起我就堅(jiān)持做早餐,一晃已經(jīng)有十一年了,即使廚藝再差也“修煉”了八九不離十。本身我自己也喜歡吃,愛吃就愛琢磨,一些早餐店里的美食也會鼓搗一下,不適合在家做的,我就深入改良,用做簡單的食材做出最美的味道才是我的最終目的。當(dāng)然了,好吃還得不費(fèi)事也是我所追求的。

就拿炸油餅來說,相對于油條它更省事,十幾分鐘能炸一盆,不用揉面也不用搟面,成品表皮香酥,內(nèi)里柔軟,真是吃上就停不下口。所以家里每次都做得多,講真,少了是真不夠?。∶慨?dāng)看到家人吃個(gè)溜光,我心里也是美滋滋的,廚藝得到了認(rèn)可。

這回的早餐依然是一盆油餅,隨著搭配的豆?jié){一上桌,家人可開心了,全都吃滿足。我把這一桌早餐往出一曬,網(wǎng)友們在評論區(qū)熱鬧了起來,除了點(diǎn)贊多,評論也不少。有的說:經(jīng)常見你家炸油餅,隔著屏幕都聞著香味了;也有的說:太饞人了,快上做法;還有的說:這家人的胃口真好,油餅一吃一大盆,服了!

曬曬我們這北京一家的早餐吃的啥:炸油餅+濃豆?jié){+白煮蛋+拌小咸菜

這一桌早餐,如果去外面吃,怎么著也得三十多,還沒有我家的實(shí)惠,咱家的油餅用盆上,豆?jié){還特濃香。所以還是自己學(xué)會好,成本都不到10塊錢。

網(wǎng)友們呼聲最多的是想學(xué)炸油餅,下面我就上做法!

炸油餅。炸油餅要想好吃,關(guān)鍵點(diǎn)是和面的配方,其次是把面發(fā)好。我家炸油餅做了好幾年,覺得用攪出來的稠面做,比揉面的更省事,并且吃著還軟乎。

需要準(zhǔn)備的食材:面粉400克,干酵母4克,雞蛋1個(gè),白糖1大勺,鹽1勺,植物油3勺

1,發(fā)面。把面粉舀入盆里,放入酵母、鹽、白糖拌勻,再磕入1個(gè)雞蛋拌勻,分次加水?dāng)嚦商貏e稠特別稠的糊。然后再放入3勺植物油攪勻至細(xì)膩無疙瘩。封上保鮮膜,放到冰箱冷藏室,進(jìn)行慢發(fā)酵一夜。圖中就是發(fā)了一夜的面,全都是大氣泡,關(guān)鍵點(diǎn)來了,無需攪拌,直接用

2,做油餅。把平盤子里和手上都抹油,左手抓起面順著虎口處往出擠,右手揪下來一小塊面,兩手抻一抻,放在盤子里拉薄,再拉圓,劃上兩刀

3,鍋里的油熱以后,把油餅用倆手拎起,快速拎入鍋里炸,等一面鼓起、有紅眼邊,再翻面炸至發(fā)黃,撈出來控油即可

濃豆?jié){。要想豆?jié){更香濃,可以泡豆的時(shí)候稍微多加點(diǎn)黃豆。

做這個(gè)濃豆?jié){,需要準(zhǔn)備的食材是黃豆3大把,清水1100毫升。睡前把豆洗凈,放入破壁機(jī)里,加水。破壁機(jī)設(shè)置預(yù)約豆?jié){,早起香噴噴的豆?jié){就做好了,喜歡吃甜的可以加點(diǎn)糖。

白煮蛋。說起廚房經(jīng)驗(yàn),關(guān)于煮蛋我是有小竅門的,即使是冰箱里剛拿出來的雞蛋也照樣不破不裂,且蛋黃軟嫩合適,好吃不噎。

先把煮鍋里加水燒到微微起小泡,把雞蛋洗凈下鍋,蓋上鍋蓋,最小火燒開鍋。煮雞蛋1分鐘以后就關(guān)火,燜10分鐘即可。

拌小咸菜。美食講究搭配,就拿這次的炸油餅來說,有點(diǎn)油膩,所以除了豆?jié){,一碗小咸菜也是必須的,解膩開胃增食欲,誰能抗拒得了??!

這個(gè)小咸菜是我家常吃的,隨吃隨拌可省事了。需要準(zhǔn)備圓白菜、芹菜和胡蘿卜。把菜都洗凈,圓白菜切粗絲,芹菜切小段,胡蘿卜擦成絲。這些都共入一盆,多加點(diǎn)鹽拌勻,蓋上蓋子腌一夜。早起的時(shí)候用無油無水的筷子把咸菜加入碗里,淋入生抽、香醋、香油拌勻即可。

沒拌的咸菜可以裝入玻璃罐里入冰箱冷藏儲存,一個(gè)月都不壞,隨吃隨拌即可。

感謝閱讀!美食就是家的味道,有愛才能做得更好。我是寶媽小廚,感謝大家的支持與關(guān)注,與鍋碗瓢盆交手三十年,用最簡單的食材做出最美的味道!喜歡三五好友相聚,鼓搗一些拿手好菜,也會分享家里的三餐,有家常菜、宴客菜、面點(diǎn),湯羹、節(jié)氣民俗。喜歡我的文章可以動動你的小手分享出去,歡迎常來哦,我在這里等你。原創(chuàng)文章,碼字不易,禁止盜用。

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