據(jù)疾控中心提醒，當(dāng)前門急診流感樣病例中鼻病毒陽(yáng)性率顯著上升，南方個(gè)別省份已超過呼吸道合胞病毒，僅次于流感，成為呼吸道癥狀的主要“元兇”。面對(duì)這波鼻病毒感染高峰，很多人疑惑：什么是鼻病毒？感染后該怎么治療？下面這份科學(xué)指南幫你理清關(guān)鍵信息。

　　一、什么是鼻病毒？

　　鼻病毒并非新型病毒，早在1956年就被科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，因適宜在33℃~35℃的鼻腔環(huán)境中生存而得名。它是一個(gè)龐大的病毒家族，已知型別超170種，也是引發(fā)普通感冒的首要病原體，30%-80%的感冒都由它引起。鼻病毒傳染性極強(qiáng)，主要通過兩種途徑傳播：一是飛沫傳播，吸入感染者咳嗽、噴嚏時(shí)的飛沫即可感染；二是接觸傳播，病毒在門把手、手機(jī)、電梯按鈕等表面可存活數(shù)小時(shí)甚至數(shù)天，觸摸后再摸口鼻眼就可能“中招”，這也是它在學(xué)校、辦公室等密集場(chǎng)所快速擴(kuò)散的關(guān)鍵原因。全人群對(duì)鼻病毒普遍易感，其中學(xué)齡期兒童檢出率最高，老年人和免疫力低下人群感染后可能引發(fā)更嚴(yán)重并發(fā)癥。

　　二、鼻病毒感染的典型癥狀

　　鼻病毒感染的潛伏期為1~3天，核心特點(diǎn)是上呼吸道癥狀突出，全身癥狀輕微，與流感有明顯區(qū)別。成人感染后多表現(xiàn)為鼻塞、流清涕、打噴嚏、鼻癢、咽痛，可能伴隨輕微咳嗽、頭痛和疲勞，體溫通常正?；蚵晕⑸?；兒童更易出現(xiàn)發(fā)熱，嬰幼兒可能因鼻塞拒奶，部分還會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等消化道癥狀。多數(shù)人感染后癥狀較輕，一周左右即可自愈，但兒童、老人和免疫力低下人群可能引發(fā)哮喘加重或下呼吸道感染等并發(fā)癥，需格外警惕。

　　三、鼻病毒怎么治療？無(wú)特效藥，對(duì)癥護(hù)理是關(guān)鍵

　　需要明確的是，鼻病毒感染是自限性疾病，目前沒有特效抗病毒藥物，奧司他韋等抗流感藥對(duì)其無(wú)效，抗生素更是毫無(wú)作用，盲目用藥反而可能引發(fā)副作用。治療的核心目標(biāo)是緩解不適癥狀，支持身體免疫系統(tǒng)自然清除病毒，具體可從這幾方面入手：一是緩解鼻部不適，這是最關(guān)鍵的環(huán)節(jié)，嬰幼兒可使用溫?zé)岬纳睇}水滴鼻劑濕潤(rùn)鼻腔、稀釋鼻涕，配合吸鼻器輕柔吸出；大孩子和成人可使用洗鼻壺進(jìn)行生理鹽水沖洗，同時(shí)用冷霧加濕器保持室內(nèi)濕度，緩解干燥不適。二是退熱鎮(zhèn)痛，若發(fā)熱且明顯不適（通常≥38.5℃），可根據(jù)年齡選用對(duì)乙酰氨基酚（≥3月齡）或布洛芬（≥6月齡），注意二者不可同服。三是日常護(hù)理，保證充足休息，少量多次飲水預(yù)防脫水，飲食以易消化的溫涼流質(zhì)食物為主，避免刺激咽喉。

　　四、出現(xiàn)這些情況，及時(shí)就醫(yī)

　　多數(shù)鼻病毒感染可居家護(hù)理自愈，但出現(xiàn)以下情況需及時(shí)就醫(yī)：癥狀持續(xù)10天以上不緩解或加重；高熱不退（超過39℃）或發(fā)熱超過3天；伴有劇烈頭痛、呼吸困難、胸痛等嚴(yán)重癥狀；兒童出現(xiàn)精神萎靡、拒食、尿量減少等脫水表現(xiàn)；老年人或有基礎(chǔ)疾病者癥狀反復(fù)或出現(xiàn)新的不適。此外，若出現(xiàn)哮喘、慢性阻塞性肺疾病急性發(fā)作，也需立即就診干預(yù)。

　　面對(duì)當(dāng)前鼻病毒陽(yáng)性率上升的態(tài)勢(shì)，無(wú)需過度焦慮。做好勤洗手、保持室內(nèi)通風(fēng)、規(guī)范佩戴口罩等防護(hù)措施，感染后科學(xué)對(duì)癥護(hù)理，多數(shù)人能快速恢復(fù)。記住，科學(xué)應(yīng)對(duì)比盲目用藥更重要，守護(hù)好自身和家人的健康防線從細(xì)節(jié)做起。

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