日前，安圖縣明月鎮(zhèn)衛(wèi)生院組織開展“健康體重，一起行動”主題宣傳活動，通過多元化的健康科普與互動，幫助居民樹立科學(xué)體重管理理念，共建健康社區(qū)。

活動中，明月鎮(zhèn)衛(wèi)生院工作人員通過現(xiàn)場咨詢、專家答疑、互動體驗等形式，向居民普及體重管理的科學(xué)方法，指導(dǎo)正確使用體重監(jiān)測工具，并結(jié)合實際案例解析肥胖相關(guān)慢性病的預(yù)防措施，提供易于實踐的個性化建議，推廣科學(xué)生活方式。

同時，圍繞“吃動平衡，三減三健”等核心理念，倡導(dǎo)合理膳食與規(guī)律運動相結(jié)合的生活方式，糾正大家對體重的認(rèn)知誤區(qū)。以加強食物營養(yǎng)與飲食文化教育為重點，通過圖文展示、手冊發(fā)放等方式，鼓勵市民均衡飲食，減少高油、高鹽、高糖食品攝入，增加全谷物、蔬菜水果比例，讓健康飲食融入生活。

來源：安圖縣委宣傳部 郝蕾

(責(zé)編：關(guān)思聰、謝龍)

相關(guān)知識

健康體重，一起行動 “體重管理年”活動在京啟動
【2024體重管理年】健康體重?一起行動
健康體重一起行動
健康體重，一起行動
“健康體重?一起行動”——2024“體重管理年”
健康體重 一起行動 “體重管理年”活動啟動會在京成功舉行
健康體重 一起行動“體重管理年”活動啟動會在京成功舉行
健康體重 一起行動
健康體重 一起行動 ——“體重管理年”活動
體重管理年——健康體重?一起行動

網(wǎng)址: 安圖：健康體重 一起行動 http://www.gysdgmq.cn/newsview1891675.html