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【步驟圖】(九陽酸奶機)自制健康酸奶的做法

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2026年01月27日 05:08

(九陽酸奶機)自制健康酸奶

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I'm a happy girl~ space 酸奶對消化很有幫助,自制的更健康!

用料

(九陽酸奶機)自制健康酸奶的做法步驟

步驟 1

首先,請把制作酸奶的全部材料準(zhǔn)備好

步驟 2

space純奶手撕吐司的做法 步驟1

取出酸奶機里面的內(nèi)膽和內(nèi)膽蓋拿出來清洗干凈后,把熱水倒入內(nèi)膽里蓋上蓋靜置一分鐘后倒去熱水(一定要用熱水燙,這樣才能起到消毒作用)這個步驟很重要??????

步驟 3

space純奶手撕吐司的做法 步驟1

在內(nèi)膽里倒去250ml的純牛奶(就是一瓶伊利或蒙牛的量),加入2克發(fā)酵粉攪拌均勻,直至與牛奶融為一體再倒入剩余的全部牛奶,再放入適量的白糖蓋上蓋

步驟 4

用布把發(fā)酵箱擦干凈,我用的是九陽酸奶機,發(fā)酵箱里有一個最佳水位,倒入溫開水(與最佳水位平衡),放入內(nèi)膽(加蓋),再蓋上大蓋!插入電源,選擇酸奶功能,時間9小時

步驟 5

space純奶手撕吐司的做法 步驟1

我用的是這種發(fā)酵粉,買酸奶機送的

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步驟 6

步驟 6

space純奶手撕吐司的做法 步驟1

9小時后,開粗

步驟 7

space純奶手撕吐司的做法 步驟1

撒上燕麥(ve飄飄烘焙燕麥片),營養(yǎng)又好吃!想加什么加什么,果醬也行

步驟 8

space純奶手撕吐司的做法 步驟1

隨心搭

(九陽酸奶機)自制健康酸奶的小貼士

酸奶在發(fā)酵時,千萬不要打開大蓋子和小蓋子,否則做好的酸奶會不成型 想要有豆腐花狀的酸奶就9小時 想要超市買的那樣(比較稀)就8小時,并減少1??克發(fā)酵粉(只用1??克)

菜譜創(chuàng)建時間:2017-10-21 14:24:04

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