自我監(jiān)督是體育運(yùn)動參與者，在體育鍛煉或訓(xùn)練過程中，對自己的健康狀況和（）狀況進(jìn)行

[單選題]自我監(jiān)督是體育運(yùn)動參與者，在體育鍛煉或訓(xùn)練過程中，對自己的健康狀況和（）狀況進(jìn)行觀察的一種方法。A .身體素質(zhì)B .身體負(fù)荷C .身體功能D .身體效能

在體育鍛煉過程中，當(dāng)身體機(jī)能下降，不能完成和維持原來（）的工作時，視為該體育鍛煉

[單選題]在體育鍛煉過程中，當(dāng)身體機(jī)能下降，不能完成和維持原來（）的工作時，視為該體育鍛煉者出現(xiàn)了疲勞。A .興趣B .強(qiáng)度C .力量D .速度

個體心理健康狀況受到外在環(huán)境和自身內(nèi)在特征兩方面因素的影響。( )

[試題]個體心理健康狀況受到外在環(huán)境和自身內(nèi)在特征兩方面因素的影響。（ ）

（）是指體育鍛煉者對自己的健康狀況和身體反應(yīng)定期記錄在日記中或自我監(jiān)督表格上，作

[單選題]（）是指體育鍛煉者對自己的健康狀況和身體反應(yīng)定期記錄在日記中或自我監(jiān)督表格上，作為醫(yī)務(wù)監(jiān)督的重要資料。A . 自我監(jiān)督B . 體育醫(yī)務(wù)監(jiān)督C . 監(jiān)督D . 自我體育醫(yī)務(wù)監(jiān)督

運(yùn)動性疲勞是一種生理現(xiàn)象，是體育鍛煉過程中的正常反應(yīng)，隨著體育鍛煉時間的（），疲

[單選題]運(yùn)動性疲勞是一種生理現(xiàn)象，是體育鍛煉過程中的正常反應(yīng)，隨著體育鍛煉時間的（），疲勞癥狀會自然消失。A .縮短B .延長C .早晚D .長短

影響體育鍛煉者參加體育鍛煉的因素有（）

[多選題] 影響體育鍛煉者參加體育鍛煉的因素有（）A . 體育觀念B . 個人需求C . 社會環(huán)境D . 個人經(jīng)濟(jì)條件

運(yùn)動性疲勞是一種生理現(xiàn)象，是體育鍛煉過程中的正常反應(yīng)，隨著體育鍛煉時間的延長，疲

[單選題]運(yùn)動性疲勞是一種生理現(xiàn)象，是體育鍛煉過程中的正常反應(yīng)，隨著體育鍛煉時間的延長，疲勞癥狀會自然（）。A .加重B .消失C .錯在D .特殊

體育鍛煉前應(yīng)該注意（）、了解自己的鍛煉動機(jī)強(qiáng)度和體育鍛煉的方法。

[填空題] 體育鍛煉前應(yīng)該注意（）、了解自己的鍛煉動機(jī)強(qiáng)度和體育鍛煉的方法。

鍛煉身體的原則是指在進(jìn)行體育鍛煉時必須遵循的（），是長期體育鍛煉的客觀規(guī)律的反映

[單選題]鍛煉身體的原則是指在進(jìn)行體育鍛煉時必須遵循的（），是長期體育鍛煉的客觀規(guī)律的反映。A . 基本內(nèi)容和根本原理B . 基本條件和客觀原理C . 基本要求和指導(dǎo)原理D . 基本條件和指導(dǎo)思想

科學(xué)實驗表明：不經(jīng)常參加體育鍛煉或中斷體育鍛煉的人，會使原有的身體機(jī)能、素質(zhì)和運(yùn)

[單選題]科學(xué)實驗表明：不經(jīng)常參加體育鍛煉或中斷體育鍛煉的人，會使原有的身體機(jī)能、素質(zhì)和運(yùn)動技術(shù)水平明顯的下降。這體現(xiàn)了健康鍛煉法的哪一個原則？（）A . 從實際出發(fā)原則B . 持之以恒原則C . 合理安排運(yùn)動負(fù)荷的原則D . 循序漸進(jìn)原則

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