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曲伸:科學減重,健康為先

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月12日 02:22

  5月11日為“中國肥胖日”。為進一步提高廣大群眾對肥胖癥的認知,培養(yǎng)科學防控意識,新華網(wǎng)邀請同濟大學附屬第十人民醫(yī)院內(nèi)分泌代謝病中心教授、博士生導師曲伸,深入剖析中國超重和肥胖嚴峻現(xiàn)狀背后的原因、對身心的影響及解決及干預(yù)和治療策略。

 

  根據(jù)《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報告(2020年)》,中國成年人肥胖人群比例為16.4%,成年居民超重以及肥胖率加起來已超過50%。更令人擔憂的是,兒童肥胖問題愈發(fā)嚴重,已成為全球范圍內(nèi)發(fā)病率最高、增長最快的健康問題之一。

  1997年,世界衛(wèi)生組織(WHO)首次將肥胖定義為疾病。曲伸指出,體重指數(shù)(BMI)和腰圍是定義超重和肥胖的常用指標?!吨袊扇顺睾头逝职Y預(yù)防控制指南》將BMI在24~27.9kg/m2之間定義為超重,BMI≥28kg/m2定義為肥胖。此外,女性腰圍在85cm及以上、男性腰圍在90cm及以上也是判斷肥胖與否的重要依據(jù)。

  “治療肥胖的首要目標是保障身體健康,并建立在代謝正常的基礎(chǔ)上。”曲伸表示,將肥胖簡單地歸咎于不良生活習慣或缺乏運動是片面的。“體重管理是非常復(fù)雜的問題,短期內(nèi)能減下體重不是本事,關(guān)鍵問題是如何不反復(fù)?!狈捶磸?fù)復(fù)地減重,會導致機體對減重的反應(yīng)能力下降,心理上也會產(chǎn)生對減重的反感和抵觸,不僅會影響心理健康,而且會引起一系列的疾病,同時,使得慢性炎癥狀態(tài)加重,從科學的角度是不可取的。肥胖是一種復(fù)雜的慢性疾病,每個患者的發(fā)病原因、生理狀況及代謝特點均有所不同。因此,曲伸認為,個體化診療是肥胖治療的關(guān)鍵。醫(yī)生需要根據(jù)患者的具體情況,制定針對性的治療方案,包括藥物治療、手術(shù)治療及生活方式調(diào)整等。同時,醫(yī)生還需要對患者進行全面的評估,確保治療方案的科學性和有效性,肥胖需要長期管理。

  采訪過程中,曲伸詳細闡述了大腦在肥胖治療中的重要作用。他指出,大腦中的食欲中樞對食物的渴求和滿足感起著關(guān)鍵作用。當食欲中樞出現(xiàn)異常時,患者往往難以控制自己的食欲,導致體重持續(xù)增加。因此,醫(yī)生在治療肥胖時,需要關(guān)注患者的大腦功能,通過藥物或手術(shù)等手段干預(yù)食欲中樞,幫助患者恢復(fù)正常的飲食習慣。

  此外,社會發(fā)展速度、食品結(jié)構(gòu)的變化、環(huán)境污染、生活壓力等因素也對肥胖問題產(chǎn)生了顯著影響。例如,胃腸道難以適應(yīng)現(xiàn)代食品的高熱量、高脂肪特點,空氣和水源污染可能增加肥胖風險,而長期的生活壓力則可能導致代謝紊亂和體重增加。曲伸表示:“怎樣抑制肥胖的發(fā)展、預(yù)防肥胖在下一代中發(fā)生,這個健康問題比經(jīng)濟問題還嚴重。我們經(jīng)濟發(fā)展非??欤】祬s沒有得到重視,最終所有的費用都用來控制疾病了,這是我們最擔憂的問題?!彼裕胍獪p輕肥胖帶來的一系列公共衛(wèi)生挑戰(zhàn),需要通過政府、社會、醫(yī)療機構(gòu)和公眾的共同努力,降低超重與肥胖的發(fā)病率,提高全民健康水平。

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