課題《跑米快速跑》30授課年級二年級授課教師趙秀芝學校北京市朝陽區(qū)老君堂小學ooooooooooooooo o o oooo教師提問（聽哨音起跑的練習中，怎樣才能跑出去的快呢？）要求積極思考，認真回答問題

11.組織隊形四列橫隊△OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO1-2OOOOOOO教師組織學生運用自然站立式起跑，聽“預備一跑”的口令，快速跑出10T5米要求注意力集中、反應(yīng)快.組織隊形講解隊形（前兩排蹲下）△OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO O O O O O O老師發(fā)現(xiàn)問題，提出問題要求學生認真思考和老師一起解決問題

12.教師講解1-2示范并組織高抬腿跑接快速跑練習要求腳蹬地發(fā)力，腿積極前擺

13.組織隊形四列橫隊OO O O O O O OO O O O O O OO O O O O O O課堂檢測30米全程跑（采用自然站立式起跑）要求聽清起跑口令，反應(yīng)迅速，起動快

14.組織隊形講解隊形（前兩排蹲下）△1O O O O O O OO O O O O O OO O O O O O OO O O O O O O教師總結(jié)并提問要求和老師一起回憶，積極思考

二、游戲“寶石”之爭游戲方法同學們我們現(xiàn)在是兩個國家東部和西部，要想組織隊形又成為寶石大王，就要去爭奪區(qū)O寶石,老師給你們準備了一5—8oX場挑戰(zhàn)賽，東部要到西部去oX分鐘挑戰(zhàn)，西部要到東部去挑教法

1.教師講解游戲方法與規(guī)則戰(zhàn)，每家一人看家，一人出去挑戰(zhàn),走到一家站在投擲

2.教師組織學生進行游戲線前，用沙包投中一個或兒

3.教師總結(jié)評價個瓶子都可以獲得一枚寶石，獲得的寶石必須放回家要求遵守游戲規(guī)則，兩人依次輪換，注意跑動安全中，換人出來挑戰(zhàn)游戲規(guī)則

1.不能挑戰(zhàn)自己國家的人2,只能投一次，沒有投中就換另一家，

3.聽到哨音結(jié)束挑戰(zhàn)，數(shù)好自己的寶石數(shù)量過來集合，最多的隊獲勝組織隊形四列橫隊體操隊形

一、放松幸福拍手歌

二、師生小結(jié)3分1-2O O O O OOOO OOOOOO

三、宣布下課鐘結(jié)OOOOOOO束

四、師生再見，回收器材部OOOOOOO分△要求L動作舒展，放松

2.均勻呼吸，身心放松器材準備心率標志桶28塊160r150-140-130-飲料瓶60個預計生標志物105個理負荷90/曲線80?111111111展示板2個

051015202530354045....分鐘彩色地貼28個彩紙24張求白機1口平均心率預計135次/分鐘左右密度預計30%-35%

1、上課前檢查場地，確保合理設(shè)計器材距離，保證學生在安全的環(huán)境中學習安

2、在準備活動中充分活動身體的關(guān)節(jié)、肌肉和韌帶，避免在之后的練習中受傷全措

3、奔跑活動，強調(diào)跑動安全施

4、根據(jù)教學內(nèi)容，老師隨時提出注意事項《跑米快速跑》教學設(shè)計30

一、指導思想與理論依據(jù)本課結(jié)合二年級學生身心發(fā)展的特點與需要為出發(fā)點，以《新課程標準》為理論依據(jù)，“快樂體育”為導向，堅持“健康第一”為指導思想進行教育教學結(jié)合教材和學生自身實際情況，在整個教學過程中采用師生之間、學生之間互動教學，教學中突出了學生的主體地位，充分發(fā)揮了教師的主導作用教師提問引導學生思考、練習等方式，有針對性地進行30米快速跑的練習，激發(fā)學生學習興趣并提高課堂教學有效性在傳授30米快速跑知識的同時，以鍛煉學生身體為原則，注重學生的本體感覺，使學生在游戲和分組練習中，掌握知識與技能，激發(fā)學生練習興趣，達到教學目標

二、教學背景分析

（一）教材分析

1.教材的性質(zhì)及功能跑是小學低年級體育與健康教材的基本內(nèi)容，也是人的生活和體育活動的最基本的活動能力之一低年級的學生在日常生活和學校學習還有游戲中都離不開跑通過跑的教學，培養(yǎng)學生跑的正確姿勢，發(fā)展學生身體素質(zhì)和身體基本活動能力，指導學生正確的跑的動作方法，學生能夠體驗參加體育活動的樂趣，積極的鍛煉自己的身體

2.教材的技術(shù)環(huán)節(jié)二年級的30米快速跑分為自然站立式起跑，起跑后的直線加速跑，途中跑和沖刺跑四個環(huán)節(jié)

3.教材的知識點和重難點知識點30米快速跑的動作方法重點途中跑后腳蹬地有力，蹬擺積極難點后腳蹬地有力，擺腿積極.本次課的教學內(nèi)容與重點教學內(nèi)容30米快速跑的自然站立式起跑重點反應(yīng)迅速、起動快.單元計劃《30米快速跑》單元計劃年級二年級課次5單元教

1.認知目標學生知道自然站立式起跑及30米全程跑的方法學目

2.技能目標學生能夠在,

9.5秒內(nèi)完成30米全程跑，發(fā)展速度素質(zhì)，提高奔跑的能力標

3.情感目標學生在快速跑練習中表現(xiàn)出勇敢、頑強等品質(zhì)課次教學內(nèi)容與重點教學目標主要教法措施1內(nèi)容自然站立式起跑

1、學生知道自然站立式起跑重點快速起動的方法

1、原地擺臂猜拳游戲，師生共同回

2、學生能夠運用自然站立式憶動作“前擺到鼻尖，后擺到腰間”起跑，在

10.5秒內(nèi)完成30米

2、自然放松的10-15米跑全程跑，發(fā)展跑的能力，養(yǎng)成正確的跑步姿勢

3、學生在跑

3、游戲男生女生快快跑

4、運用自然站立式起跑，聽哨音快動過程中表現(xiàn)出勇敢、頑強的速跑出10-15米品質(zhì)

5、運用自然站立式起跑，聽“預備-跑”的口令，快速跑出10-15米

6、高抬腿跑接快速跑練習

7、檢測30米全程跑2內(nèi)容直線跑重點眼

1、學生知道跑成直線的方法看前方，跑成直線

2、學生能夠眼看前方目標，在

10.3秒內(nèi)完成30米全程跑，

1、分組進行“追球”練習（自己直發(fā)展跑的能力，提高快速跑的線地滾球后，快速追趕球）

2、沿跑技巧道直線中速跑15-20米

3、沿30厘

3、學生在跑動過程中表現(xiàn)出米的窄道，快速跑15-20米

4、游戲眼看目標，完成奪旗大戰(zhàn)勇敢、頑強的品質(zhì)

5、兩人一組讓距跑

6、檢測30米全程跑3內(nèi)容途中跑

1、學生知道途中跑的方法和

1、原地高抬腿跑重點后腳蹬地有力，技巧

2、高抬腿跑轉(zhuǎn)入加速跑蹬擺積極

2、學生能夠在

9.8秒內(nèi)完成

303、“拉人跑”游戲（每人準備一根米全程跑，發(fā)展跑的的能力，跳繩，兩人一組，一人向前跑，一人提高快速跑的技巧向后拉）

3、學生在跑動過程中表現(xiàn)出

4、“帶報紙飛”游戲（一張報紙放勇敢、頑強的品質(zhì)在胸前，快速跑起來后報紙不能落地）

5、兩人一組追逐跑

6、檢測30米全程跑4內(nèi)容終點跑

1、學生知道快速通過終點的

1、原地擺臂和原地跑步擺臂練習

2、重點快速通過終點方法由站立式起跑、加速跑20米

3、看前面30米處的目標快速跑

2、學生能夠發(fā)揮自己最快的40米速度，沖過終點完成30米全程

4、20-30米加速跑、快速跑沖過四跑，提高快速跑的能力占

3、學生在跑動過程中表現(xiàn)出

5、檢測30米全程跑勇敢、頑強的品質(zhì)

6、20米往返跑接力游戲5內(nèi)容考核

1、學生知道自然站立式起跑

1、復習起跑和沖過終點的練習重點途中跑時，后腳及30米全程跑的方法

2、練習30米全程跑蹬地有力，蹬擺積極

2、學生能夠在

9.5秒內(nèi)完成

303、宣布考核標準、方法米全程跑，發(fā)展速度素質(zhì)，提

4、分組考核30米快速跑高奔跑的能力

5、30米迎面接力跑比賽

3、學生在快速跑練習中表現(xiàn)出勇敢、頑強等品質(zhì)

（二）學情分析L學生應(yīng)有的學習基礎(chǔ)一年級時學生已經(jīng)學習過正確的擺臂姿勢和30米快速跑的技術(shù)要領(lǐng)，初步了解跑的動作和跑動的意義，前幾次課學習原地高抬腿跑,并且掌握了窄道跑和加速跑的動作方法，在此基礎(chǔ)上學習30米快速跑

2.學生實際的學習基礎(chǔ)（前側(cè)）在一年級時學生初步了解了正確的、協(xié)調(diào)的跑的技能與動作要領(lǐng)，但動作的規(guī)范性較差，腿部力量較弱，體會不到腳蹬地發(fā)力的向前加速，但是學生對跑的練習產(chǎn)生較為濃厚的興趣，為更深入的學習跑的技能奠定了基礎(chǔ)

3.學生的學習起點分析教學中從學生原地擺臂練習開始，學習自然站立式起跑的正確動作方法，知道反應(yīng)要迅速，起動要快

4.學生認知水平及心理、生理特點二年級兒童有意注意持續(xù)的時間短，無意注意仍起主要作用，對教師枯燥的講解和單一的教學方法、練習形式感到厭倦學生感知事物以視覺、知覺為主，運動感覺、空間知覺正處在發(fā)展中二年級小學生的身體素質(zhì)，較幼兒時期有很大發(fā)展，各項素質(zhì)一般都處在快速增長階段學生的自控能力差，教師要特別注意，當課上的活躍、兒童興趣高漲時，要掌握好運動量本年級學生活潑好動，喜歡游戲，能夠積極思考回答問題，考慮到學生的特點可以設(shè)計以游戲為主的教學內(nèi)容，激發(fā)學生的學習興趣

5.學生學習新知可能遇到的問題學生在學習中可能出現(xiàn)的問題由于學生注意力不集中和下肢力量不足，容易出現(xiàn)聽到信號后不能快速起動向前跑出

（三）教學方法與手段教學方法講解法、示范法、啟發(fā)法、問題鏈層層深入法、分組練習法、直觀（圖示）法、游戲法教學手段自主學習，合作學習，教師個別指導學生示范、評價

三、學習效果評價設(shè)計

1.評價內(nèi)容、評價標準以及評價形式:項目優(yōu)秀良好合格評價形式學生能夠運用自然站立學生能夠運用自然站立教師評價式起跑，反應(yīng)迅速，快學生能夠運用自然站立式起跑，在

10.5秒內(nèi)運動技速起動，在

8.5秒內(nèi)完式起跑，反應(yīng)迅速，在完成30米全程跑，養(yǎng)能成30米全程跑，養(yǎng)成

9.5秒內(nèi)完成30米全程成正確的跑步姿勢，發(fā)正確的跑步姿勢，發(fā)展跑，養(yǎng)成正確的跑步姿展跑的能力跑的能力勢，發(fā)展跑的能力積極參與跑動練習，練主動參與跑動練習，練能夠按要求完成跑動練同伴評價自我運動參習中主動與同伴交流、習中能與同伴交流練習習，參與小組的活動評價與溝通練習感受體會主動維護小組的團結(jié)、小組活動中與同伴積極愿意參與小組的活動，同伴評價自我社會適和諧；及時給予同伴幫配合，能夠給予同伴一與同伴友好相處評價應(yīng)助和鼓勵定的鼓勵

2.教學效果預計學生知道自然站立式起跑的方法；能夠運用自然站立式起跑，在

10.5秒內(nèi)完成30米全程跑，發(fā)展跑的能力，養(yǎng)成正確的跑步姿勢；學生在跑動過程中表現(xiàn)出勇敢、頑強的品質(zhì)

四、本教學設(shè)計的特點.采用小組評價形式進行教學，培養(yǎng)團隊合作意識通過形式多樣的練習形式和評價方式，激發(fā)學生學習興趣，體驗到團體活動中的快樂，增強團隊意識，逐步轉(zhuǎn)變學生過于自我的不良意識，使學生逐步產(chǎn)生一定的團隊、集體和他人的意識

1.場地設(shè)計和器材的碼放簡便易行小學生活潑好動的特點，我選用熱身活動由學生自己擺放上課用的器材，既完成了熱身又熟悉了場地，同時節(jié)省了輔教材教學中器材擺放浪費的時間本節(jié)課教師采用的隊形依據(jù)場地器材擺放位置調(diào)整，盡量省去大量的掉隊所消耗的時間，為學生充分參與身體練習創(chuàng)造條件，從而凸顯體育教學是以學生身體練習為主要手段的特點

2.邊練習邊思考的學習方法以往學生的體育學習，基本上處于教師安排練習內(nèi)容，學生按照教師安排的內(nèi)容進行練習，從而掌握運動技能,學生在體育學習的過程中，沒有思維的參與本節(jié)課在教學中關(guān)注到學生的練習與思考相結(jié)合，逐步引導學生邊思考邊練習，在練習中不斷思考如何才能掌握運動技能，將自己參與身體練習的感受表達出來,加強學生和師生之間的交流與溝通，同時便于教師教學評價，觀測教學效果

3.以游戲為主要練習方法，激發(fā)學生學習興趣二年級學生活潑好動，對于技術(shù)的學習容易感到枯燥，本次課將熱身活動、擺臂練習、反應(yīng)能力練習以及輔教材的投擲練習都融入游戲中，讓學生既學習了技術(shù)了解了動作要點，又可以在整節(jié)課中保持學習的興趣

五、教學過程主教材

1.復習擺臂練習一一

2.教師提問（學校運動會30米迎面接力跑比賽時，同學們你是怎樣起跑的呢？）——

3.教師示范自然站立式起跑——

4.教師利用圖板講解自然站立式起跑的動作方法一一

5.組織學生練習自然站立式起跑（自然放松跑）——

6.利用圖板講解反應(yīng)能力游戲（男生女生快快跑）一一

7.游戲前教師提問（在游戲中聽到老師的口令，怎樣最快抓到你的同伴？）——

8.組織游戲并提問——

9.組織學生聽哨音練習一一

10.教師提問（聽哨音起跑的練習中，怎樣才能跑出去的快呢？）——

11.組織學生聽“預備、跑”的口令練習一一

12.教師講解示范并組織高抬腿跑接快速跑練習一一

13.檢測30米全程跑輔教材投擲游戲（“寶石”之爭）

六、教案（課時計劃）《30米快速跑》教案班級二年級

（3）班人數(shù)28男13女15教學內(nèi)容及課次

1.30米快速跑1/

52.游戲“寶石”之爭

1.學生知道自然站立式起跑的方法教學目

2.學生能夠運用自然站立式起跑，在

9.5秒內(nèi)完成30米全程跑，發(fā)展跑的能力，養(yǎng)成正確的標跑步姿勢

3.學生在跑動過程中表現(xiàn)出勇敢、頑強的品質(zhì)結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容組織教法與要求時間次數(shù)組織隊形四列橫隊

一、課堂常規(guī)OOOOOOOL體委整隊報告人數(shù)OOOOOOO

2.師生問好，宣布本課內(nèi)OOOOOOO開谷13分始OOOOOOO部

3.檢查服裝，安排見習生鐘分△

二、隊列練習要求集合快、靜、齊，精神飽滿齊步走一立定教法聽老師口令做齊步走一立定的練習要求抬頭挺胸，步伐整齊3組織隊形散點隊形教法教師講解游戲規(guī)則并組織學生參加游戲

一、熱身游戲游戲方法:遠處的地上有很要求遵守游戲規(guī)則4—多寶石（五彩標志物與沙6包），同學們快來一起撿回家吧！前兩排同學的家在老分鐘師身后，后兩排同學的家在你們自己的身后，前后兩人準備一組找到你們的家，每家需部分要尋到7塊寶石，按照老師的樣子擺放到自己家吧！規(guī)則

1.跟老師猜拳，贏過老師的就可以開始尋寶了

2.每次只能撿一顆寶石回家，別人撿到手中的和放回家中的不許搶

3.擺放好的組快速成體操隊形站好，舉手示意老師組織隊形四列橫隊體操隊形

二、徒手操.頭部運動組織隊形四列橫隊體操隊形

1.肩繞環(huán)（動作幅度由小到大）

2.擴胸、振臂運動.體轉(zhuǎn)運動

3.膝繞環(huán).壓腿教法教師組織學生做徒手操，并與學生口令互

4.活動手腕和腳踝動要求動作協(xié)調(diào)，舒展大方

一、30米快速跑動作方法自然站立式起跑按“預備，跑”的口令進行，立正姿勢站好，當聽到20—“預備”時，站在起跑線后△教法22分面，兩腳前后開立，前腳位于起跑線后，鐘

1.教師組織學生做原地擺臂練習教師提示:“前擺1上體稍前傾，兩腿微屈，異到鼻尖，后擺到腰間”要求先贏3次的同學獲勝基側(cè)臂在前，肩過起跑線聽

2.組織隊形講解隊形（前兩排蹲下）本部到“跑”的口令，OOOOOOOO OOOOOO分O OOOOOOOOOOOOO1前腳蹬地，后腿積極前擺，△教師提問（學校運動會30米迎面接力沖出起跑線跑比賽時,同學們你是怎樣起跑的呢？）重點反應(yīng)迅速，起動快難要求學生積極思考

3.教師示范自然站立式起跑要求眼看老師，認真觀點腿蹬地發(fā)力察

4.教師利用圖板講解自然站立式起跑的動作方法要求認真聽講△

5.組織隊形八路縱隊OOOOOOOO教OOOOOOOO OOOOOOOOOOOO師組織學生自然站立式起跑，自然放松米跑的練習10T5要求自然放松跑，跑完的同學從場地的兩側(cè)回來

6.教師利用圖板講解“男生女生快快跑”游戲方法和規(guī)則要求認真聽講，明確游戲的方法和規(guī)則

7.組織隊形女生OOOOOOOOO男生2-3教師提問讓學生思考OOOOOOOOO（在游戲中聽到老師的口令，怎樣最快抓到你的同伴？）并組織學生做男“生女生快快跑游戲”要求聽清老師口令，遵守游戲規(guī)則

8.組織隊形四列橫隊△O OOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOOOOOO教師提出問題讓學生回答（在游戲中聽到老師的口令，怎樣最快抓到你的同伴？）要求認真思考，積極回答

9.教師組織學生運用自然站立式起跑，聽哨音快速1-2跑出10-15米耍求聽到哨音，迅速作出反應(yīng)

10.組織隊形講解隊形（前兩排蹲下）△。

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