人民教育出版社一二年級(jí)跳繩《原地并腳跳長(zhǎng)繩》通用教案 年級(jí)：二年級(jí)學(xué)生人數(shù)：40單元：跳繩 年級(jí)：二年級(jí) 學(xué)生人數(shù)：40 單元：跳繩 課次：1 學(xué)習(xí) 目標(biāo) 認(rèn)知目標(biāo):通過本課的學(xué)習(xí)，使80%的學(xué)生基本掌握并腿跳長(zhǎng)繩的動(dòng)作要領(lǐng)，30%的學(xué)生較熟練 的掌握技術(shù)要領(lǐng)。 技能目標(biāo):通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性、力量等身體素質(zhì)。增強(qiáng)其彈跳能 力，逐步提高學(xué)生的跳躍和跑相結(jié)合的能力，培養(yǎng)他們的觀察力、目測(cè)力和空間感。 情感目標(biāo):在學(xué)習(xí)的過程中，鼓勵(lì)技能較好的同學(xué)主動(dòng)承擔(dān)小老師角色，對(duì)基礎(chǔ)較差的問學(xué)進(jìn)行個(gè)別的輔 導(dǎo)，在游戲中，培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作精神，培養(yǎng)學(xué)生的自信心。 教學(xué) 內(nèi)容 ?原地并腳跳長(zhǎng)繩》 場(chǎng)地 器材 跳繩40根、哨子一個(gè) 重點(diǎn) 難點(diǎn) 重點(diǎn)：跳繩人掌握好跳起的時(shí)間和節(jié)奏； 難點(diǎn)：搖繩人與跳繩人之間的配合。 流程 課堂常規(guī)一慢跑熱身一素質(zhì)練習(xí)一游戲活動(dòng)…拓展練習(xí)一放松運(yùn)動(dòng)一小結(jié)反饋。 導(dǎo)學(xué) 程序 時(shí) 間 組 次 教學(xué)內(nèi)容 教學(xué)要求 教與學(xué)的過程 組織形式 自 主 準(zhǔn) 備 協(xié) 同 熱 身 2分 1 一.教學(xué)常規(guī) 體委整隊(duì)，報(bào)告人 數(shù)，師生問好。 宣布教學(xué)內(nèi)容，檢查 服裝，安排見習(xí)。 要求? 快、靜、齊。 語言啟發(fā) 引導(dǎo)學(xué)生 調(diào)節(jié)情緒。 向?qū)W生問好， 觀察、檢查學(xué)生服裝 并接受體育委員 匯報(bào)。 要求：教師聲音洪亮， 講解簡(jiǎn)明扼要，示 范動(dòng)作正確。 組織： t ? t ? t t t t t t * ? t i t t f t t I f t t 1 t * t t f t t 1 t 2分 1 二.準(zhǔn)備活動(dòng) 1.熱身胞：繞籃球場(chǎng)地 慢跑一圈。 要求： 1.熱易活動(dòng)充 分，積極參與。 隊(duì)形整齊。 口號(hào)響亮。 主動(dòng)學(xué)習(xí)。 V 4分 4*8 節(jié)拍 2.專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)柔韌： .擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) .振臂運(yùn)動(dòng) .肩繞環(huán) ?手腕腳環(huán)活動(dòng) .繞膝運(yùn)動(dòng) .腰腹關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng) 要求： .動(dòng)作規(guī)范、練 習(xí)積極主動(dòng)。 3.體委負(fù)責(zé)、 自主管理。 認(rèn)真聽取講解示范動(dòng) 作，在教師的帶領(lǐng)下跟 著教師做徒手操。動(dòng)作 規(guī)范到位 要求：學(xué)生注意力集 中，動(dòng)作到位，整齊有 力度。 拉伸練習(xí)隊(duì)形: t t tt t t t t tI t t ? ? ?* t t t f t tt t f 自 主 探 究 協(xié) 同 學(xué) 8分 游戲 環(huán)節(jié) 老鷹 抓小 雞 選出兩名同學(xué)分別做老鷹和母雞，可以用猜拳方式選出兩名同學(xué)“小 雞”依次在“母雞”后牽著衣服排成一隊(duì)，老鷹站在母雞對(duì)面，做捉 小雞姿勢(shì)。游戲開始時(shí)，老鷹叫著做趕雞，母雞身后的小雞做驚恐狀， 母雞保護(hù)身后的小雞。老鷹再叫著轉(zhuǎn)著圈去捉小雞，眾小雞則在母雞 身后左躲右閃。雞媽媽的身體為防止老鷹的捕捉，可以左右移動(dòng)，在 雞媽媽身體左右移動(dòng)的同時(shí)，雞媽媽身后的小雞仔們也隨著以相同方 向來轉(zhuǎn)動(dòng)，萬一老鷹突破了雞媽媽的防線，快要抓住最后面的小雞仔 時(shí)，小雞仔立即蹲下，雙手捂住耳朵，這樣老鷹得重新站在雞媽媽的 前面，重新抓小雞。如小雞散開或者有小雞被抓，即為一次游戲結(jié)束。 下一次開始時(shí)，被抓住或散開的“小雞”做“老鷹”，原來的“老鷹” 排在雞媽媽后面，新的一輪游戲開始。益處：老鷹抓小雞的游戲能起 老師講解游戲規(guī)則組織練習(xí) 到鍛煉身體的作用，同時(shí)小雞們躲避老鷹的追擊，也能培養(yǎng)大家的團(tuán) 結(jié)互助意識(shí)，當(dāng)雞媽媽能夠鍛煉其責(zé)任感。 小組1.動(dòng)作方法： 切T 跳繩同學(xué)先站在靜止繩（兩人搖繩）中 珠阿 間，側(cè)向繩子站立。當(dāng)繩子搖起著地瞬 間，跳繩人原地雙腳跳起，繩子從兩腳 下?lián)u過，可以連續(xù)跳數(shù)次。 教師講解動(dòng)作要求 學(xué)生積極練習(xí) 自 主 探 究 趣 味 拓 展 15 分 鐘 小組 探討 小組 探討 2.握繩方法：兩人面對(duì)面可用單手或者 雙手各握繩子一端，如繩子可適當(dāng)在手 掌上適當(dāng)繞幾圈，搖繩方向一致，動(dòng)作 要協(xié)調(diào)一致，搖轉(zhuǎn)的繩其落點(diǎn)在跳繩人 的一側(cè)，從上向下運(yùn)轉(zhuǎn)為正搖繩，從下 向上運(yùn)轉(zhuǎn)為反搖繩。 1.教師講解動(dòng)作要求 2 .學(xué)生積極練習(xí) 3.小組練習(xí)，進(jìn)行原地兩腳依次跳長(zhǎng)繩 練習(xí)。 教師講解動(dòng)作要求 學(xué)生積極練習(xí) 爭(zhēng) 霸 4.小組合作，人數(shù)自定，看那個(gè)小組最 賽棒，誰是最佳團(tuán)隊(duì)。 1講解規(guī)則，累計(jì)積分或 者分租積分。 自 主 協(xié) 同 練 習(xí) 單組 循環(huán) 2次 五.課課練 1.原地快速并腳跳（10 秒/組） 青蛙跳（10個(gè)/組） 登山跑（10s/組） 要求： 練習(xí)時(shí)遵守 規(guī)則。 學(xué)生積極參 與。 互幫互學(xué)， 加油助威。 教師講解動(dòng)作要求 學(xué)生積極練習(xí) 師生評(píng)價(jià)反饋,教師言 語鼓勵(lì)。 組織: 自 主 反 思 3 分 120 秒 六.放松、評(píng)價(jià) 1.放松，還器材 2.評(píng)價(jià)（每課三問） ?認(rèn)真完成練習(xí)任務(wù)? 要求 1.相互評(píng)價(jià)。 教師整隊(duì)（組 織見圖）。 要求 1 .學(xué)生集合。 2.身心放松，跟教師一 放松隊(duì)形: 協(xié) 同 進(jìn) 步 60秒 ?主動(dòng)幫助同伴了嗎

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