2020年5月，全國婦聯(lián)、國家衛(wèi)生健康委和國家體育總局聯(lián)合印發(fā)《關(guān)于開展“健康中國 母親行動(dòng)”的實(shí)施意見》，提出6項(xiàng)主要任務(wù)，以家庭的健康，助力健康中國。

為落實(shí)《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》《健康中國行動(dòng)(2019-2030年)》，深化“健康中國 母親行動(dòng)”，多渠道、多維度普及疫情防控和健康知識(shí)，提升婦女健康素養(yǎng)，全國婦聯(lián)于2022年5月10日-6月10日，開展了2022年“健康中國 母親行動(dòng)”宣傳月活動(dòng)。

宣傳月期間，各地婦聯(lián)通過開展豐富多彩的活動(dòng)，向廣大婦女普及疫情防控、合理膳食、心理健康、運(yùn)動(dòng)健身、婦幼保健和“兩癌”防治等健康知識(shí)。

圖為安徽省阜陽市潁上縣婦聯(lián)組織開展2022年“健康中國 母親行動(dòng)”宣傳月活動(dòng)。

普及健康知識(shí) 提升健康素養(yǎng)

聚焦影響健康的主要因素，針對(duì)重點(diǎn)疾病及女性不同生命周期所面臨的突出健康問題，組織編印、遴選、推介一批健康科普讀物和科普資料；積極運(yùn)用互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)、移動(dòng)終端APP等現(xiàn)代化手段以及村居宣傳欄、大喇叭等方式，科學(xué)普及衛(wèi)生保健、科學(xué)育兒、健康養(yǎng)護(hù)、科學(xué)健身等知識(shí)，提升婦女健康素養(yǎng)；依托婦女學(xué)校、婦女之家等陣地，開展健康講座與培訓(xùn)，引導(dǎo)母親了解掌握有關(guān)預(yù)防疾病、早期發(fā)現(xiàn)、緊急救援、及時(shí)就醫(yī)、合理用藥等健康知識(shí)與技能，提高理解、甄別、應(yīng)用健康信息的能力；充分發(fā)揮母親在健康知識(shí)傳播、行為養(yǎng)成、疾病早期發(fā)現(xiàn)等方面的示范、倡導(dǎo)作用，讓健康知識(shí)行為和技能成為每個(gè)人必備的素質(zhì)和能力；結(jié)合“最美家庭”尋找活動(dòng)，將健康文明生活方式融入到家風(fēng)、家教、家訓(xùn)中，通過多種方式，激發(fā)群眾參與健康家庭建設(shè)熱情，讓疾病干預(yù)和健康教育進(jìn)街道社區(qū)、鄉(xiāng)村，入家庭、到個(gè)人。

養(yǎng)成良好習(xí)慣 踐行健康行為

加強(qiáng)對(duì)家庭的營養(yǎng)和膳食指導(dǎo)，開展“三減三健” （減鹽、減油、減糖，健康口腔、健康體重、健康骨骼） 等宣教活動(dòng)，倡導(dǎo)家庭平衡膳食，有效防控慢性病；推廣家庭分餐制，使用公筷公勺，注意飲食衛(wèi)生，全面禁食野生動(dòng)物，筑牢防控傳染病的家庭防線；引導(dǎo)母親帶動(dòng)家庭成員勤洗手、勤通風(fēng)，咳嗽、打噴嚏時(shí)遮掩口鼻，患有流行性感冒等傳染性呼吸道疾病時(shí)佩戴口罩，養(yǎng)成科學(xué)健康文明的衛(wèi)生習(xí)慣；大力倡導(dǎo)“無煙家庭”理念，宣傳吸煙和二手煙暴露的嚴(yán)重危害，發(fā)揮母親的監(jiān)督員作用，勸導(dǎo)家庭成員不吸煙或主動(dòng)戒煙，創(chuàng)建健康、綠色、溫馨的家庭環(huán)境；引導(dǎo)母親關(guān)注家人健康狀況，教育子女注意用眼衛(wèi)生，提醒家人定期體檢，發(fā)現(xiàn)健康異常及時(shí)就醫(yī)診治，把疾病預(yù)防控制的防線提前，提高生活質(zhì)量。

關(guān)注心理健康 提高生活幸福感

開展“心理健康素養(yǎng)十條”的宣傳與普及，傳播自尊自信、積極向上的現(xiàn)代文明理念和心理健康知識(shí)；開展心理健康培訓(xùn)，引導(dǎo)母親主動(dòng)學(xué)習(xí)和了解心理健康知識(shí)，帶動(dòng)家庭成員保持樂觀、開朗、豁達(dá)的生活態(tài)度，通過培養(yǎng)健康的興趣愛好，涵養(yǎng)理性平和的健康心態(tài)，釋放家庭、工作、社交等帶來的壓力，營造良好的家庭氛圍；依托尋找“最美家庭”、家風(fēng)家教宣傳展示等活動(dòng)，引導(dǎo)家長傳承良好家風(fēng)，關(guān)注自身和子女心理健康，依法履行監(jiān)護(hù)責(zé)任，營造良好的家庭環(huán)境，培養(yǎng)子女健康人格和良好行為習(xí)慣；重點(diǎn)關(guān)注農(nóng)村單親母親、殘疾、患重病、留守婦女等特殊困難群體心理健康，以婦女之家為依托，為她們提供法律宣傳、技能培訓(xùn)、權(quán)益維護(hù)、文體活動(dòng)、心理咨詢、情感關(guān)愛等服務(wù)。探索建立農(nóng)村留守婦女互助小組，讓她們能夠生產(chǎn)上相互幫助、生活上相互扶持、情感上相互依靠、安全上相互關(guān)照。

開展運(yùn)動(dòng)健身 提高身體素質(zhì)

大力宣傳運(yùn)動(dòng)對(duì)提高身體健康水平的重要意義，發(fā)揮科學(xué)健身在生命全周期、全過程中的積極作用，倡導(dǎo)家庭配備適合家庭成員使用的小型、便捷、易操作的健身器材，號(hào)召廣大母親帶動(dòng)家人養(yǎng)成規(guī)律的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣；發(fā)揮婦女健身骨干作用，推廣武術(shù)、太極拳、健身氣功、大秧歌等民族民俗民間傳統(tǒng)、鄉(xiāng)村農(nóng)味農(nóng)趣運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，帶動(dòng)更多群眾參加健康有益的文體活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)；利用村居文體廣場(chǎng)、健身步道等場(chǎng)地，適時(shí)舉辦“有新意、接地氣、聚人氣”的廣場(chǎng)舞、健身操、健步走等賽事活動(dòng)和家庭親子運(yùn)動(dòng)會(huì)等，豐富婦女群眾體育生活，提高婦女身體素質(zhì)和健康水平。

倡導(dǎo)清潔衛(wèi)生 改善生活環(huán)境

積極參與愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，以每年的愛國衛(wèi)生月活動(dòng)為契機(jī)，以“改善環(huán)境共享健康”等為重點(diǎn)專題，引導(dǎo)母親帶動(dòng)家庭成員，自覺踐行簡(jiǎn)約適度、綠色低碳的生活方式，提升家庭清潔衛(wèi)生意識(shí)，主動(dòng)追求布局美、環(huán)境美、生活美、身心美，共同建設(shè)干凈整潔舒適健康生活環(huán)境，做文明生活方式的積極倡導(dǎo)者、主動(dòng)傳播者和自覺踐行者；結(jié)合“鄉(xiāng)村振興巾幗行動(dòng)”，引導(dǎo)婦女積極參加農(nóng)村人居環(huán)境整治行動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)?jì)D女群眾參與熱情，組織動(dòng)員婦女開展富有成效的“比、賽、評(píng)”美麗庭院創(chuàng)建活動(dòng)，全面凈化綠化美化庭院；結(jié)合疫情防控，引導(dǎo)婦女參加村莊清潔行動(dòng)，突出清理衛(wèi)生死角盲區(qū)，從房前屋后不亂堆糞土、不亂放柴草、不亂倒垃圾臟水、不讓畜禽亂跑等日常生活瑣事做起，廣泛參與空氣污染防護(hù)、垃圾污水治理和村容村貌提升以及廁所革命，迅速掀起人人參與、戶戶行動(dòng)的建設(shè)熱潮。

實(shí)施重點(diǎn)項(xiàng)目 做好健康服務(wù)

各級(jí)婦聯(lián)繼續(xù)配合衛(wèi)生部門實(shí)施農(nóng)村婦女“兩癌”免費(fèi)檢查項(xiàng)目，做好農(nóng)村低收入婦女“兩癌”救助項(xiàng)目，推動(dòng)項(xiàng)目擴(kuò)點(diǎn)擴(kuò)面，讓更多婦女增強(qiáng)獲得感、幸福感、安全感；擴(kuò)大“母親健康快車”等公益項(xiàng)目覆蓋面和受益面，面向偏遠(yuǎn)地區(qū)婦女開展義診咨詢、健康普查、醫(yī)療救助等健康教育和健康服務(wù)，促進(jìn)改革發(fā)展成果更多更公平惠及廣大婦女。

文并圖：本報(bào)記者 朱燕 通訊員 郭隸

編輯：于瀟楓

校對(duì)：耿靜

審核：葉冬

讓家庭健康產(chǎn)業(yè)惠及4.94億中國家庭

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