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年輕人最愛的養(yǎng)生飲料大盤點，你喝對了嗎

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年05月29日 14:03

年輕人最愛的養(yǎng)生飲料大盤點，你喝對了嗎？
嘿，朋友們！今天咱們來聊聊最近火得不行不行的養(yǎng)生飲料市場吧！

為什么養(yǎng)生飲料這么火？

現(xiàn)在的年輕人啊，一邊熬夜一邊想著養(yǎng)生，養(yǎng)生飲料就應運而生了。比如29歲的孫煦，在北京的互聯(lián)網(wǎng)公司工作，經(jīng)常吃外賣，身體負擔重，但又沒時間好好養(yǎng)生。這時候，養(yǎng)生飲料就成了她的“救星”。紅豆薏米水、陳皮水這些既能解渴又能養(yǎng)生的飲料，簡直是一舉兩得。

市場規(guī)模和增長趨勢

養(yǎng)生飲料市場的規(guī)模真是驚人！2023年中國中式養(yǎng)生水市場規(guī)模達到了4.5億元，同比增長超過350%，預計到2028年市場規(guī)模將超過100億元，復合增速超過88%，這增長速度簡直像火箭一樣飆升。
熱門養(yǎng)生飲料推薦
中式養(yǎng)生水：這可是養(yǎng)生飲料中的“明星”產(chǎn)品。比如元氣森林的自在水，以58%的市場份額領(lǐng)跑中式養(yǎng)生水賽道。它采用熬煮工藝，能更好地保留營養(yǎng)成分和食材原本的味道，而且原料選擇也很講究，用的都是東北的優(yōu)質(zhì)紅豆、云貴的優(yōu)質(zhì)薏米等。
養(yǎng)生茶：茶一直以來都是養(yǎng)生的好選擇。比如內(nèi)廷上用的北京同仁堂的桑葉雙瓜茶、冬瓜荷葉茶等，不僅有養(yǎng)生功效，還方便沖泡，適合在辦公室或者家里隨時來一杯。
果蔬汁：像桑加的100%石榴汁、獼猴桃汁等，富含豐富的維生素和抗氧化物質(zhì)，對身體益處多多，而且口感也很好，喝起來酸酸甜甜的。
植物蛋白飲料：養(yǎng)元六個核桃可是家喻戶曉，富含植物蛋白，能夠補充營養(yǎng)，還能護腦。無論是學習還是工作累了，來一罐超棒的。
消費群體與場景

養(yǎng)生飲料的消費群體主要集中在18至36歲之間的年輕人。他們在不同的場景下會選擇不同的養(yǎng)生飲料。比如在辦公室工作時，可能會選擇喝一杯紅豆薏米水來祛濕消腫；晚上熬夜時，來一杯安睡飲幫助入睡。
品牌競爭與創(chuàng)新

隨著養(yǎng)生飲料市場的火爆，越來越多的品牌加入了這場“養(yǎng)生大戰(zhàn)”。為了吸引消費者，品牌們也是各顯神通。有的在原料上下功夫，像N12、相遇歡飲等品牌會添加廣東新會陳皮、溫縣鐵棍山藥等特色食材來增加風味；有的則在工藝上創(chuàng)新，比如可漾采用萃取工藝，生產(chǎn)效率高。
未來展望

養(yǎng)生飲料市場的未來可謂是一片光明。隨著人們健康意識的不斷提高，對養(yǎng)生飲料的需求也會越來越大。不過呢，品牌們也需要不斷創(chuàng)新，開發(fā)出更多口味和功效的養(yǎng)生飲料，才能滿足消費者日益多樣化的需求。

寶子們，你們平時都喜歡喝什么養(yǎng)生飲料呀？快來評論區(qū)分享一下吧。