瘦瘦果選用千百年被公認有減肥美顏功效的水果，配合菊芋、魔芋、甘薯等綠色植物，經(jīng)現(xiàn)代科技提純濃縮而成。內(nèi)含協(xié)助人體消耗體內(nèi)脂肪的水果提取物。那么，什么是瘦瘦果？瘦瘦果有什么功效？下面，和悠草網(wǎng)小編一起了解一下吧！

本文目錄

1、什么是瘦瘦果

2、瘦瘦果有什么功效

3、怎么喝瘦瘦果能減肥

什么是瘦瘦果

瘦瘦果(又名瘦身果),內(nèi)含豐富的維生素資源。其中含有糖類、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、胡蘿卜素、鉀、磷、枸櫞酸等。主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等，柚核含有脂肪油、黃柏酮、黃柏內(nèi)酯等。減肥果中的主要成分有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、粗纖維、核黃素、尼克酸、維生素C、羥基檸檬酸(HCA)等。HCA能夠抑制脂肪的形成，從而達到減肥的效果。

瘦瘦果有什么功效

1、利咽消腫

瘦瘦果中含有檸檬酸、延胡索酸、琥珀酸、蘋果酸、丙乙酸、草酸、奎寧酸等物質(zhì)，具有抗炎消腫之功，可利咽消腫。

2、補充營養(yǎng)

瘦瘦果含有大量的糖類、脂類、蛋白質(zhì)、纖維素、維生素、無機鹽及人體必需的氨基酸等，可有效補充人體的營養(yǎng)成分，增強機體抗病能力。

3、健脾消食

瘦瘦果中含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能幫助人體對食物的消化，促進食欲，又因其含有多種脂類，故具有潤腸通便的效果。

4、減肥

比起其他水果來，瘦瘦果屬于柑橘類，維生素c的含量豐富，而且纖維含量也很多，易產(chǎn)生飽腹感，熱量很低，瘦瘦果發(fā)揮卓越減肥功效的在于它含有豐富果酸等，能有效刺激胃腸黏膜，影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，從而抑制亢性食欲。且含有特殊氨基酸，能夠抑制胰島素分泌。能夠抑制血糖，將其轉(zhuǎn)化為脂肪，起到減肥瘦身之效。

怎么喝瘦瘦果能減肥

1、覺前喝

使用瘦瘦果來泡茶喝大家可以選擇在睡覺前喝，這樣可以把身體調(diào)整到最佳狀態(tài)并且也可以加快身體的新陳代謝，那么這個時候就可以起到減肥的功效了，并且減肥效果也是非常不錯的。

2、合著運動喝

一些人在減肥的時候可能由于太懶一直見不到效果，要想減肥是需要大家有足夠毅力的，在使用瘦瘦果泡茶喝的過程中大家也應(yīng)該通過運動的方式來減肥，只有這樣才能快速的把身體里面的垃圾物質(zhì)給排出體外。

3、制飲食喝

瘦瘦果在減肥的過程中大家一定要嚴格控制自己的飲食一定要及時把控自己的脂肪攝入量，攝入脂肪如果過多的話會直接影響到大家的減肥成果，之前說減肥的成果有可能會功虧一簣。所以大家在減肥的時候一定要注意飲食的清淡，只有這樣才能達到最佳的效果。

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