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如何安全選購(gòu)蜂蜜:標(biāo)簽、感官與食用指南

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年07月26日 18:36

蜂蜜,這一被譽(yù)為止咳潤(rùn)肺的天然良藥,深受大眾喜愛(ài)。其豐富的氨基酸、維生素及礦物質(zhì)成分,為消費(fèi)者帶來(lái)了健康的選擇。然而,市場(chǎng)上蜂蜜品種繁多,真假難辨,讓消費(fèi)者在選擇時(shí)不得不謹(jǐn)慎又謹(jǐn)慎。為了幫助大家選購(gòu)到優(yōu)質(zhì)的蜂蜜,濟(jì)陽(yáng)區(qū)市場(chǎng)監(jiān)管局特別提醒:美味雖好,購(gòu)買時(shí)務(wù)必擦亮雙眼。

01蜂蜜選購(gòu)三要素

▍ 標(biāo)簽標(biāo)識(shí)的關(guān)注

在選購(gòu)蜂蜜時(shí),關(guān)鍵要仔細(xì)查看配料表。配料表中應(yīng)明確標(biāo)出蜂蜜、蜂王漿(含蜂王漿凍干品)、蜂花粉或其混合物的添加量或占比。根據(jù)《蜂產(chǎn)品生產(chǎn)許可審查細(xì)則(2022版)》及國(guó)家標(biāo)準(zhǔn),企業(yè)所產(chǎn)蜂蜜、蜂王漿等產(chǎn)品嚴(yán)禁添加任何其他成分,同時(shí),以蜂蜜為主要原料的蜂產(chǎn)品制品中,不得添加淀粉糖、糖漿或食糖。

▍ 感官辨別的重要性

純正的蜂蜜散發(fā)出濃郁且持久的香氣,帶有獨(dú)特的清香味,口感綿密、細(xì)膩且回味無(wú)窮。用手掌輕輕搓揉,會(huì)感到明顯的粘膩。優(yōu)質(zhì)的蜂蜜還具有良好的彈性,能夠拉成絲狀且不易斷裂。值得注意的是,某些葡萄糖含量較高的蜂蜜在儲(chǔ)存過(guò)程中容易結(jié)晶,這是一種自然的物理現(xiàn)象。蜂蜜的結(jié)晶程度與其葡萄糖含量密切相關(guān),葡萄糖含量越高,結(jié)晶現(xiàn)象越明顯。同時(shí),低溫環(huán)境會(huì)加速蜂蜜的結(jié)晶過(guò)程,因此建議消費(fèi)者在室溫下密封儲(chǔ)存蜂蜜。

▍ 生鮮蜂蜜食用注意

由于蜜蜂采集的蜜源植物種類繁多且生長(zhǎng)環(huán)境復(fù)雜,蜂蜜中可能存在有毒物質(zhì)。直接食用未經(jīng)適當(dāng)處理的生鮮蜂蜜存在中毒風(fēng)險(xiǎn),嚴(yán)重時(shí)甚至可能致命。為保障安全,建議消費(fèi)者避免食用未經(jīng)加工處理的生鮮蜂蜜,而應(yīng)選擇正規(guī)食品生產(chǎn)企業(yè)加工的蜂蜜,并謹(jǐn)慎購(gòu)買路邊小作坊聲稱的“純天然、野生”蜂蜜。

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