一、活動主題
2026年的第一場“青健課堂”來啦！舌尖，是我們擁抱生活最親切、最真實的方式。它讓我們品嘗四季的豐饒、體會人間的煙火、收獲美好的自己。這一日三餐看似平常的選擇，實則編織著我們健康的底色，是我們安頓身心、擁抱活力的日常起點。親愛的小朋友和家長們，你是否曾在飲食選擇前猶豫不決，不知如何平衡健康與美味？
本周六由閔行區(qū)新時代文明實踐中心、區(qū)衛(wèi)健團工委、區(qū)圖書館聯(lián)合推出的文明實踐“青健課堂”項目將帶你一同認識“舌尖上的紅綠燈”，趣味的繪本故事、專業(yè)醫(yī)生的健康科普，還有充滿寓意的“柿柿如意”互動，誠邀每一個關(guān)心健康、熱愛生活的小朋友共同參與，點亮屬于你的健康信號燈，快快鎖定報名時間加入我們吧！
二、活動內(nèi)容
1.繪本共讀《胖國王》
2.科普講座《舌尖上的紅綠燈》
說到減肥，人人都知道“管住嘴，邁開腿”這句話，那如何做到科學(xué)健康地“管住嘴”呢？交通法規(guī)我們都知道紅燈停、綠燈行、黃燈稍等待，那當我們把食物都貼上紅綠燈的標識后，不就知道哪些食物要多吃，哪些食物要少吃，哪些食物要盡量不吃了嘛？此次，閔行區(qū)婦幼保健院的王醫(yī)生將帶著“舌尖上的紅綠燈”走進青健課堂，用通俗易懂的方法讓大家get健康飲食小妙招，從此吃得健康，遠離肥胖。
3.趣味互動：柿柿如意相框
小朋友們愛吃柿子么？在2026年伊始，邀請大家在專業(yè)指導(dǎo)下，使用五彩扭扭棒親手制作一枚寓意吉祥的創(chuàng)意小柿子相框，在纏繞與造型中釋放壓力，感受手作治愈力，送上新一年的美好祝福！
三、活動須知
1.活動時間：2026年1月10日（周六）13:00--14:30
2.活動地點：閔行區(qū)新時代文明實踐中心2樓綜合活動室（名都路85號春申文化廣場前臺后側(cè)樓梯上二樓）
3.活動人數(shù)：20組家庭（一大一?。?/p>
4.活動對象：5-8歲小朋友
6.報名時間：1月8日14:00—1月9日15:00
四、活動公約
1.每位家長限攜帶一名符合年齡的小朋友參加活動，謝絕代報、虛報；
2.請于活動當天12:30-12:50至閔行區(qū)新時代文明實踐中心2樓綜合活動空間簽到，過時將不予安排進場；
3.遵守公共秩序,活動前后保持場內(nèi)外整潔、安靜；
4.請家長全程陪同孩子，并做好安全監(jiān)管；
5.請自行保管好貴重物品。返回搜狐，查看更多
