即將進(jìn)入十月份的南京，迎來(lái)了秋高氣爽的好天氣，也迎來(lái)了一群活力澎湃的運(yùn)動(dòng)達(dá)人和專業(yè)跑團(tuán)成員。他們每個(gè)人都是真正熱愛(ài)跑步的人，跑步就是他們生命中如同呼吸一樣重要的事情。也因如此，他們才會(huì)被“健跑沙龍，華為科學(xué)訓(xùn)練營(yíng)”的“只管去跑”的口號(hào)所吸引。
來(lái)自全國(guó)的運(yùn)動(dòng)達(dá)人和專業(yè)跑團(tuán)齊聚華為科學(xué)訓(xùn)練營(yíng)
跑步愛(ài)好者們只管跑步、去探索、去做自己熱愛(ài)的事情。華為運(yùn)動(dòng)健康實(shí)驗(yàn)室將為他們提供專業(yè)技術(shù)支撐，沙龍現(xiàn)場(chǎng)分享的華為“心率跑法”就備受追捧。華為Watch GT 2則為跑步愛(ài)好者們提供科學(xué)的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)、課程、訓(xùn)練計(jì)劃，強(qiáng)勁續(xù)航等支持，特別是精準(zhǔn)的心率監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)。
華為有著要服務(wù)所有跑者，提供更完整系統(tǒng)的科學(xué)跑步體驗(yàn)的決心?；谠谶\(yùn)動(dòng)健康領(lǐng)域的長(zhǎng)期積累與專業(yè)呈現(xiàn)，2016年華為聯(lián)合國(guó)家體育總局建立了國(guó)內(nèi)頂尖的運(yùn)科實(shí)驗(yàn)室——華為運(yùn)動(dòng)健康實(shí)驗(yàn)室，從數(shù)據(jù)采集、模型評(píng)估、算法驗(yàn)證、創(chuàng)新研究等方面給運(yùn)動(dòng)健康業(yè)務(wù)帶來(lái)專業(yè)技術(shù)支撐。
華為穿戴與運(yùn)動(dòng)健康產(chǎn)品線專家、運(yùn)動(dòng)健康科學(xué)實(shí)驗(yàn)室專家、心率教練林駿豪
華為穿戴與運(yùn)動(dòng)健康產(chǎn)品線專家、運(yùn)動(dòng)健康科學(xué)實(shí)驗(yàn)室專家、心率教練林駿豪（Jason）首次面向現(xiàn)場(chǎng)百位學(xué)員分享了實(shí)驗(yàn)室在運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域的最新研究成果，講解華為以心率訓(xùn)練為主軸的“心率跑法”，用可視化的心率數(shù)據(jù)、配速數(shù)據(jù)來(lái)量化你的訓(xùn)練總量與訓(xùn)練強(qiáng)度，并根據(jù)每個(gè)人的身體素質(zhì)平衡心率與配速之間的關(guān)系，是科學(xué)化訓(xùn)練的第一原則。
華為“心率跑法”分享現(xiàn)場(chǎng)
學(xué)員認(rèn)真做筆記
“跑步中，心率的變化反映了跑步的強(qiáng)度、性質(zhì)、能量代謝和氧氣消耗、乳酸積累以及機(jī)體的疲勞與恢復(fù)等數(shù)項(xiàng)指標(biāo)，將心率作為主軸，控制跑步的強(qiáng)度、密度和量，可以促使跑步鍛煉實(shí)現(xiàn)科學(xué)化，達(dá)到最佳效果?！绷烛E豪在課上與學(xué)員共同探討心率與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系，指導(dǎo)學(xué)員達(dá)成最佳運(yùn)動(dòng)效果。
學(xué)員們交流華為Watch GT2使用心得
學(xué)員們佩戴華為Watch GT2進(jìn)行跑步體驗(yàn)
理論知識(shí)分享結(jié)束后，全體學(xué)員佩戴上華為Watch GT 2智能手表走出室內(nèi)，進(jìn)行“E心率大冒險(xiǎn)”活動(dòng)，由 Watch GT 2全程監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)心率實(shí)時(shí)值，在E心率區(qū)間跑步時(shí)間保持到5-10分鐘者即可獲勝，讓學(xué)員們深度感受“心率跑法”指導(dǎo)下的運(yùn)動(dòng)效果與身體變化。
林駿豪為獲勝學(xué)員頒發(fā)獎(jiǎng)品
一位獲勝的學(xué)員表示：“剛才跑步的時(shí)候Watch GT 2在全程監(jiān)測(cè)我的運(yùn)動(dòng)心率實(shí)時(shí)值，方便我隨時(shí)調(diào)整自己的速度與步頻，比我平時(shí)一味追求速度科學(xué)很多。運(yùn)動(dòng)效果好不好，數(shù)據(jù)能一目了然的告訴你，這才是科學(xué)訓(xùn)練，華為手表的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，讓我在跑步中獲得了明確性的參考?！?/p>
華為把 “心率跑法”的概念推廣給運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者，對(duì)參與本次活動(dòng)的學(xué)員來(lái)說(shuō)，華為Watch GT 2已成為日后科學(xué)訓(xùn)練體系中不可缺少的一項(xiàng)裝備，可視化的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)展現(xiàn)出的直觀性和豐富性，將為運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者們帶來(lái)更多科學(xué)性的指導(dǎo)建議。
專業(yè)跑團(tuán)成員合影
通過(guò)本次“只管去跑”健跑沙龍，華為科學(xué)訓(xùn)練營(yíng)，跑步愛(ài)好者們不僅學(xué)習(xí)到了“心率跑法”等豐富的跑步知識(shí)，還結(jié)交了來(lái)全國(guó)各地眾多優(yōu)秀的朋友，進(jìn)行更多的專業(yè)交流。華為也通過(guò)訓(xùn)練營(yíng)，收集專業(yè)用戶們的使用心得，反饋到華為運(yùn)動(dòng)健康實(shí)驗(yàn)室，應(yīng)用于Watch GT系列的研發(fā)與測(cè)試中，不斷完善產(chǎn)品的功能及性能、優(yōu)化穿戴體驗(yàn)，為運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者提供最專業(yè)的運(yùn)動(dòng)健康產(chǎn)品。據(jù)介紹，“健跑沙龍，華為科學(xué)訓(xùn)練營(yíng)”活動(dòng)將持續(xù)舉辦下去，本年度內(nèi)還將在北京、青島、深圳三地陸續(xù)開課。返回搜狐，查看更多
