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帶有“參”字的中藥都是人參嗎？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月07日 13:12

原創(chuàng) 名醫(yī)話養(yǎng)生東方衛(wèi)視名醫(yī)話養(yǎng)生

黨參、丹參、太子參，這些大家熟悉的中藥，其實都不是人參，但卻是人參的平價替代品。今天為大家具體介紹這三款中藥的功效以及服用的誤區(qū)。

專家

吳歡

副主任醫(yī)師

上海中醫(yī)藥大學附屬曙光醫(yī)院

傳統(tǒng)中醫(yī)科副主任

上海醫(yī)師協(xié)會醫(yī)學科普分會委員

專治你的虛

補氣高手黨參

黨參的功效最接近人參，補氣的效果最好，適合有氣虛癥狀的人。

怎么判斷自己是不是氣虛？

勞累、氣短、胸悶、食欲不佳、大便爛

當你出現(xiàn)這些癥狀的時候，說明你可能氣虛了，可以服用黨參來補氣。

脾胃虛弱的人，可以用黨參來補胃氣。黨參是補胃的好藥，可以抑制胃酸的分泌。平日在家，可以用黨參燉雞做一款滋補藥膳也是不錯的選擇。

活血高手丹參

“一味丹參功同四物” ，丹參，主要功效是活血。中醫(yī)有句話叫“不通則痛，通則不痛?！钡⒖梢云鸬交钛?、疏通血管的作用，因此對心血管疾病有很多好處。

心臟是人體最重要的器官，長期服用丹參可以緩解心絞痛、保護心血管。還可以去除頸動脈斑塊，改善冠狀動脈硬化。當然有心臟病的患者是指在西醫(yī)的基礎(chǔ)上，檢查明確了如果說不需要裝支架，可以用中藥，如果是需要裝支架的，還是不能隨便用中藥。

如何判斷自己是不是瘀呢？

瘀是指有疼痛的表現(xiàn)，我們可以通過舌象來判斷，主要觀察自己的舌下血管是否突出表面，如有兩根血管突出，則說明你體內(nèi)有瘀堵。

另一種瘀的表現(xiàn)是舌頭有斑塊，如果你發(fā)現(xiàn)舌頭上出現(xiàn)黑色的斑塊，請?zhí)岣呔瑁?及時就醫(yī)。

有很多人認為嘴唇發(fā)紫，就是瘀的表現(xiàn)，甚至患有心臟病，其實這是一個誤區(qū)。嘴唇外部發(fā)紫有時候只是色素沉著的表現(xiàn)，并不一定是瘀。

是不是真的瘀，還需要看嘴唇里面的顏色，如果嘴唇里外都發(fā)紫，那就說明整個毛細血管都是瘀堵的，才是真的瘀，需要引起重視。

舌診注意事項

1、舌診需要觀察些什么？觀察、舌質(zhì)、舌苔、舌下血管，缺一不可。

2、伸舌頭的時間不宜太長，否則舌頭會充血影響判斷。

3、伸舌的方式要放輕松，慢慢地將舌頭吐出來，避免過于僵硬。

4、正常的舌象，舌質(zhì)淡紅、薄白苔。

止汗高手太子參

太子參和黨參一樣具有補氣的效果，但更適宜孩子服用。除了補氣，太子參還有一個止汗的作用，小朋友最容易出汗，有的小孩一動就出汗，睡覺也出汗。

小孩子出汗真的都是虛嗎？

其實，很多不是真的虛，中醫(yī)有句話叫小兒為純陽之體，孩子們的能量代謝是相當快的，因此能不能服用太子參也要因人而異，如小孩子精力旺盛，跑來跑去，一身是汗的，其實他不是真的氣虛，無需進補。相反，小孩子萎靡不振、食欲不佳、上課老打瞌睡，這小孩子可能氣虛了，就是消耗元氣了，可以用太子參。太子參比較脆硬，需要浸泡后煮水，更便于小孩服用。

平日養(yǎng)生推薦

雙參茶

10克丹參 + 10克黨參，泡茶即可。